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来访的各种情绪,特别是负面情绪,愤怒、挫败、恐惧、羞耻、
罗丹
来访的各种情绪,特别是负面情绪,愤怒、挫败、恐惧、羞耻、被抛弃在平时是被压抑的...我们咨询师的工作,除了提供一个安全的环境让来访自由的呈现,更在于让来访去识别、觉察,当我们允许这一切发生、并去涵容,也就充当了容器的功能,让来访无形中消化了一切,给了来访重新养育自己的机会。
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心理咨询
相关回答
左祥瑶
今日寄语:节制是对自己的压抑,会阻碍自己的动力和能量。过度是对自己的放任,同样会妨碍自己的能量和动力得到恰如其分的运用。 能够调节和管理自己的能量和动力才能感受到舒适和快乐。
宗阳
孔子说:道之所在,虽千万人吾往矣。 自己做的事情,只要出发点是好的,那就安心的去做吧。
王倩倩
一个人,有没有福气,看脸就知道。有些人,又懒又不自律,连续熬夜,整天不开心,动不动就发脾气,照照镜子,眼窝深陷、面色蜡黄、印堂三道竖纹,一张岁月蹉跎,未被好好对待的脸。 不要总想着被别人善待,相由心生,命由己造。一个人,如果一脸衰相,首先是她未曾厚待自己。人的脸,是内心最真实的显现,一颗阴暗的心,撑不起一张有福气的脸。真正的有福之人,面色红润、眼睛明亮,因为内心坚定,于是一脸富足。 不要什么事都往坏处想,同一件事,不同维度的思考,就会有不同的结局。凡事多往好处想,心有多宽,福气就有多大。人一旦什么都容得下,就会有一张高格局的脸,平静淡然、嘴角带笑,则福气自招。
那晓旭
1、无条件的接纳, 2、父母看重、重视孩子的优势,尤其是父亲, 3、母亲有足够的安全感,如信任孩子,保持情绪稳定, 4、父母的肯定、赞美、认同, 5、父母给予孩子时间去寻求模范,学习人际关系、情绪管理、应对困难的方法和态度。
那晓旭
爱自己,永远都不晚。 难过的时候关怀自己,而不是责难自己; 接受完整的自己,而不是要求自己完美无缺。
于萍
你来说说自己想法吧