情说App
与你相伴成长
打开APP
心理学上,经常搞情绪宣泄,我觉得这活儿用处不大
匿名
心理学上,经常搞情绪宣泄,我觉得这活儿用处不大
7温暖
11回答
蔡善根
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
张广亚
11个月前
52"
咨询师
王欣梅
11个月前
看来体验感不是很好呢,有机会来一次情绪释放流淌的有用体验
咨询师
汤艳姝
11个月前
拉康说能指在滑动,可不可以解释为注意力在转移?
咨询师
尤四海
11个月前
你好,在咨询时进行情绪的宣泄,是为了帮助后面的自我人格成长做准备,其意义主要是帮助恢复平和的心态,只要情绪平静了其功能就达成了。你在宣泄后,情绪恢复平静了吧。
咨询师
谭永荣
11个月前
宣泄情绪,只是不要让情绪控制自己,影响自己的判断能力
展开更多评论
相关回答
你的芒果甜吗
我现在能一口气说出前任的很多缺点:自私,自恋,虚伪,懦弱,人丑,阴暗,性自卑,掌控欲。而这些缺点中,除了人丑这一点外,其他的我好像都具备,我还多几个,比如多疑,嫉妒,消极。 回头看看过往,发现自己在很多方面表现都胆子小,比如拼职称之类的连拼都不拼直接就放弃了。唯独在选择谈恋爱对象方面胆子非常大,敢和比自己隔代的小男生谈恋爱。对方呢?也一样,平时做事谨小慎微,却敢和比自己大一代人的老女人谈恋爱,一个敢追,一个敢接受。 看了十个月前刚交往时的聊天记录,像两个不到十岁的小孩子在说着幼稚又甜蜜的话语,互相说为什么会喜欢对方,好幸福好甜蜜,有些匪夷所思,超乎想象,不可理解。
哈哈
我不想成为苛刻的人,我对自己苛刻,对他人苛刻。我不想未来对我的孩子也苛刻,他才一岁,我要从现在开始改变,我要学会对自己更包容,也要学会对他人更包容。我要怎么做到呢,请各位咨询师们给我一些建议
飞鸟
我自小就感觉自己和人隔了一层,再大点听人说我性格要改不然社会吃亏,更大点学业不错较受庇护,更更大点人际关系短板的弊端逐渐显现,随着年龄越大,越让我受挫…… 近两天,人际受挫未能消化,我又找到了一本书,一本让我知道了我人际为何如此别扭的书,源自小时候未得到的爱与关注,可母亲如今倒对我嘘寒问暖地让我反感,因为她现在的爱我无法向她表达小时候未得到的恨,因为小时候未得到爱而一路受的挫让我也无法接受她如今对我的表面的爱。 今日承受不能,爱恨也没有落脚点,无助无力。 我可以靠我自己,让内心那个缺失爱恨的小孩充盈丰富起来的吧。 我可以靠我自己,让内心那个退行停滞的小孩重新成长成熟的吧。 我可以的,是吗
酸奶味的奥利奥
繁华是你,河流是你,山川亦是你,你是我的全世界。 这年夏天 风遇见云 萤火虫遇见星光 而我遇见了你南方有嘉木,北方有相思,嘉木风可催,相思不可断。想对你说,时光兜兜转转,我感谢与你的这次遇见。余生,请多赐教。我喜欢春天的花,夏天的树,秋天的黄昏,冬天的阳光,每天的你。在万马齐喑的回忆里,在众人绵长的呼吸间,在所有人事已非的景色里,我最喜欢你。 你要写离别,就不能只写离别。你要写春风十里迎故人,秋风瑟送故人。写来时高朋满座,举杯推盏,明月相伴。写去时万籁俱寂,好友二人相顾无言,一轮残月高挂空中。你要写扬州城外的杨柳烟花,要写长亭古街,要写相别时的三步一回望,写眼中的不舍,还有背过头去眼中盈满的泪花。 我走过无数的桥,看过无数的云,喝过无数种类的酒,却只爱过一个正当最好年纪的人,我应当为自己感到庆幸。
胖胖
待在家的时刻就是有无数自尊毁灭,但我为什么动不起来呢,害怕什么呢,父母无能无力那我只能自我拯救
迷失的风
我的这些行为属于什么心理:1.超市里买东西,特别是零食,同样的东西基本上都要买两包。2.吃东西,喝水的时候,习惯性会剩下一点。3.玩游戏如果结果很好,或者很差,就不愿意再玩第二局。如果结果勉强接受,就会继续玩。
你来说说自己想法吧