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心理学上，经常搞情绪宣泄，我觉得这活儿用处不大

匿名

心理学上，经常搞情绪宣泄，我觉得这活儿用处不大

7温暖

11回答

蔡善根

温暖了

#

个人成长

评论

1年前

52"

1年前

看来体验感不是很好呢，有机会来一次情绪释放流淌的有用体验

1年前

拉康说能指在滑动，可不可以解释为注意力在转移？

1年前

你好，在咨询时进行情绪的宣泄，是为了帮助后面的自我人格成长做准备，其意义主要是帮助恢复平和的心态，只要情绪平静了其功能就达成了。你在宣泄后，情绪恢复平静了吧。

1年前

宣泄情绪，只是不要让情绪控制自己，影响自己的判断能力

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相关回答

sedona

单纯在现在的社会来说，感觉比较容易受伤害，我就受了很多伤害，所以要保护好自己，但我不评判我自己。这个特质它就有两面性要发挥到好的一面，让自己成为人群中没有被污染的那一部分，等到伯乐来发现我，但是我又不能太想要让坏人先把我给害了好人往往要比坏人更坏，才得以保全。把好放在只对好的人地方好，减少自己的内耗，也让好变得不廉价

逃跑

让自己保持健康心情愉快？

cake

据说勇敢的人先享受世界，是吗？如果是，那我就享受了常人没享受过的了

不过我认为凡事都是多面的，我觉得该把“享受”改为“经历”或“体验”。我的勇敢传承给了孩子，孩子体验了全国百分之九十八的人都没有经历过的生活，真希望她未来有机会写一本传记可以让大家看到童年的另一种活法。

AVEnie

珍珍

因为长年服药，身材就长久走形，减重的方法试过很多种，但我也没成功过，有的时候也就是110斤左右吧，多数的时候我精神头很差，想睡觉了倒头一睡，白天晚上睡很多，休息的时间比我呆着的时间都多上几倍，跟其它元气满满的人们正好相反。一直都很胖，如今我已160斤，就是不想动，一说动就想倒头一睡。还有早起，每次都跟上刑似的，闹钟响一遍又一遍就不起，就想睡足了，也可能这跟我早就无形的养成习惯了。这个减重有时候意识到很清楚时就会督促自己去减去做这件事，可大部分时间就不行了。有时候减重问题不得不把时间推到晚上，但我正巧眼睛上翻，不得已停止运动。

叮当

联系搜救队，我应该说什么。联系搜救队需要花钱吗。他们会帮我们找人吗。

你来说说自己想法吧