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把世界认定为某个样子，把自己也认定为某个样子，以

王欣梅

把世界认定为某个样子，把自己也认定为某个样子，以为不会再变了，这可能是最大的悲观主义；一直去探索这个世界，去探索自己，探索一切未知，这可能是最真的乐观主义。 ——《半山文集》

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王欣梅

温暖了

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“鳄鱼法则”：假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。

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生命的富足来自独处。独处意味着生活在当下，深入观察正在发生的事情。假如我们做到了这一点，我们将不会被卷进过去，或者被对未来的思虑所吞没。回归当下就是与生命相接触。生命只能从当下发现，因为“过去事已灭”，“未来尚未到”。佛性、解脱、觉悟、安宁、快乐和幸福只能在当下发现。我们与生命的约会就在当下。我们约会的地点就是在此地。 ——— 一行禅师

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在婚恋咨询中，我们经常会遇到这样的情况：一方要求另一方买礼物来证明“Ta是爱我的”，如果对方不买，或者买的不情不愿，再或者买的礼物自己看不上，就会觉得对方不够爱自己。这时候我们就需要思考几个问题： 1、如果没有礼物，就感受不到爱，那么对方这个人存在的意义是什么呢？我们岂不是在跟礼物谈恋爱？ 2、如果没有礼物，就感受不到爱，那么一份礼物能维持多久的爱呢？这一次礼物和下一次礼物之间，有一段没送礼物的时间，这段时间里对方还爱我们吗？ 3、如果没有礼物，就感受不到爱，那我们是不是也要给对方花同样多的钱，买同样多的礼物，不然的话，对方岂不是也觉得我们也不够爱Ta。 4、如果没有礼物，就感受不到爱，即使我们也给对方买了礼物，但可能比对方少花了几十块钱，那么对方是不是也会觉得，我们给Ta的爱比Ta给我们的爱少了几十块钱的？ …… 回过头来，我们还是要问，如果没有礼物，你还能感受到爱吗？你认为的爱到底是什么？我们给不了答案，答案在你心里。

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