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匮乏的人给出的爱是牺牲, 丰盛的人给出的爱是滋养, 虚弱
顾昕
匮乏的人给出的爱是牺牲, 丰盛的人给出的爱是滋养, 虚弱的人给出的爱是期待, 强大的人给出的爱是容许, 恐惧的人给出的爱是控制, 勇敢的人给出的爱是放手, 自卑的人给出的爱是包办, 自信的人给出的爱是信任, 无知的人给出的爱是打压, 智慧的人给出的爱是启发… 善待自己,亦善待他人。
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薛梅
叛逆其实就是一个信息--它告诉你有一些东西需要改变了。这并不代表只有孩子需要去改变,有时候是整个家庭都需要做改变的。 中国家庭最大的问题是,夫妻双方如果总以指责和争吵解决问题,孩子就不会有高的自尊,也不会尊重自己和别人,这种创伤可能会导致一个人一生都没有安全感和渴望爱。
彭保云
荣格说投射是“无意识在找出口”:年轻时把焦虑全甩给婚姻、工作、养娃—— • 婚姻里,盼伴侣当“镜映者”,照出自己的价值; • 职场上,把“理想化力量”全押给职位,当救命稻草; • 养娃时,让孩子当“孪生替身”,补自己没活成的人生… 中年突然惊觉:婚姻背不动“人生意义”,职场撑不起所有自恋,孩子不是复刻版自己。原来投射消解的痛,是科胡特说的“自体需求”在喊:该收回期待,好好看见自己了。 ——-读书后感 (PS 这本书一页………可以读个半天吧。需要结合客体导向读者 否则荣老头的“原型能量”似乎能过滤70%的读者
)
胡星星
每个人都是月亮,总有一个阴暗面,从来不让人看见
尤四海
今天想到了三种爱的形式,一是宠爱,是以尊重为前提的温暖关爱,二是偏爱,是以专一为基础的独特喜欢与满足,三是溺爱,是掩盖真实需求和成长要求为核心的全能满足。 那么,哪种爱是你需要的呢?可以说说自己需要的爱。
白雪峰
波士顿大学神经实验室的脑成像显示:当咨询师沉浸在分析快感中时,其大脑奖励中枢活跃度竟超过性高潮——这解释了为何总有人将咨询室变成精神分析的游乐场。 实习生用移情反移情理论拆解自杀倾向患者的每一句话,却没发现对方袖口藏着的刀片;资深督导用存在主义哲学注解癌症患者的恐惧,却拒绝教对方一个简单的正念呼吸法。这些场景在顶级咨询机构内部监控录像里高频出现,背后是行业集体无意识:用分析复杂性掩盖干预能力缺失。 认知行为疗法领域有个黄金法则:咨询前15分钟必须完成问题外化。顶级咨询师会在来访者第三次重复"父亲毁了我一生"时突然起身:"现在请用手机订一张今晚回老家的车票,我监督你付款"。真正的疗愈永远诞生于来访者颤抖着按下确认键的瞬间,而非咨询师写下第20页案例分析的时刻。 记住:真正的治愈永远发生在来访者关掉分析开关,起身推开咨询室大门的瞬间——那扇门后站着的不是弗洛伊德,而是等待被重建的生活本身。
马佳
我们根本不欠任何人一个解释,因为对就是对,错就是错,事实早已存在,无需多言。 你的解释,只对那些尊重你、愿意倾听的人有用。 对于那些心怀恶意、只想伤害你的人,任何解释都只是徒劳,只会让他们更有素材攻击你。 如果一味的在他人的逻辑里自证清白,那就陷入了对方的圈套,我们能做的,就是守住自己的底线,用反击来震慑那些恶意。
你来说说自己想法吧