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人生的意义从不在抵达，而在于出发。 无人问津也好，技不如
王倩倩
人生的意义从不在抵达，而在于出发。 无人问津也好，技不如人也罢，你都要试着安静下来，自己该干什么就干什么，不要让烦躁和焦虑毁掉你本就不多的热情和定力。
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郭红玲
那个多年前说错的话、当众出的糗，总会在某个毫无防备的时刻闪回，带来一阵当下的脸红心跳。我们的大脑像一台自动播放的投影仪，反复放映这些“失败片段”，试图找出一个完美的解决方案，结果却只是加深了痛苦。 这种现象叫做“反刍思维”，它消耗着当下的能量，却无法改变过去分毫。打断它的关键，不是强行命令大脑“别想了”，而是用更强的感官刺激将它“拉出来”。下一次再陷入时，请立刻启动一个需要调动五感的“紧急着陆”动作：比如，用力握紧一个冰块，感受那尖锐的冰冷；或者凑近闻一下身边味道最强烈的物品，比如咖啡、薄荷或橘子皮。 感官的强烈冲击能帮你瞬间回到此时此地，中断无休止的脑内循环。 当你从那个回忆中被拉回，可以轻轻问自己：那个过去的我，需要现在的我给予一句怎样的理解，而不是批评？
孔德雪
离开发生状况的地方。 情感距离，限制谈话的话题以及减少谈个人信息。 离开房子或离开那个地区。 选择性回电话或视频。 当有人侵犯界线时 直接说不，解释原因 表达自己的感受 清晰表达期望。
谭丽梅
冷暴力本身目的不同： 1. 试图用“短暂的沉默”，化解矛盾 往往当事人是一种逃避的心态，无法处理冲突与分歧，因此采取回避的态度。但是当事人的初衷还是害怕关系在冲突和分歧中断裂，或者当事人担心自己在这个阶段沟通可能会控制不住情绪，或者面临无法控制的局面，而选择冷处理。 换言之当事人这样做的根本目的是维系关系。 2. 精神施虐 冷暴力的目的是为了摧毁关系中另一方的心理防线，更方便地进行自己的精神施虐。 自己总是可以站到道德至高点，拿出理由说对方的不对，让对方觉得自己很差劲。 3. 冷暴力是为了离开，通过冷处理或沉默的方式，占据更多的优势，逼迫伴侣主动结束关系。 4. 自恋型人格：逃避责任的方式 用沉默到底的方式，营造自己“情绪稳定”的姿态；在外人看来，你总是歇斯底里，总是谩骂哭诉，情绪极其不稳定；而你的伴侣，情绪稳定，是个好脾气的人。 他所有的沉默和冷处理，都是为了逃避自己的错误和责任。以退为进，倒打一耙。
王园
樱花如期而至。
匡亚勤
一个人，如果不求回报地、真诚地帮助别人，ta必定也同时帮助了自己，这是人生中最优美的补偿之一，但这种帮助若是有所企图的、虚情假意的，将无法见证这种优美。
高翔
爱情中最大的荒谬往往在于，当我们说爱的时候，其实我们的言行都跟爱情没有关系，我们可能因为内心的不安全感，因为焦虑，因为恐慌，而不是因为爱情本身去爱。所以真正的爱，首先是你们彼此真心欣赏对方什么？这段被称之为爱的感情，它究竟来源于彼此的相互吸引，还是来源于其它的我们自己内心的一些情绪。其次，一段关系，真诚，平等与尊重，是基础。衡量一段关系是不是良好，要看你们彼此能否敞开心扉，真诚沟通，要看即便在产生分歧后能不能彼此尊重。
你来说说自己想法吧
