情说App
与你相伴成长
打开APP

和正能量的人在一起,就像在寒冷的冬日里围坐在温暖的炉火旁

王富菊
和正能量的人在一起,就像在寒冷的冬日里围坐在温暖的炉火旁,能让人感受到无尽的暖意与希望。 一、对个人心态的影响 1. 积极情绪的感染 • 正能量的人总是带着乐观的情绪。比如,当他们面对困难时,不会轻易陷入沮丧。就像在工作中遇到一个棘手的项目,其他人可能会抱怨任务太难、时间太紧。但正能量的人会说:“这个项目确实有挑战,不过这正是我们展现能力的好机会呀,我们可以一步步来解决。”这种积极的话语就像阳光一样,能驱散你内心的阴霾。当你和他们在一起时,他们的乐观情绪会感染你,让你也更容易看到事物积极的一面,减少焦虑和消极情绪。 • 他们还善于发现生活中的美好。比如在日常散步时,正能量的人会指着路边盛开的花朵说:“看,这些花儿开得多漂亮,它们给我们的生活增添了这么多色彩。”这种对美好事物的关注会让你也更加留意生活中的小确幸,从而提升自己的幸福感。 2. 增强自信心 • 正能量的人往往很善于鼓励他人。当你在尝试一项新技能,如学习一门新的语言或者尝试一种新的运动时,他们会在旁边给予你支持。例如,当你在练习英语口语时磕磕巴巴,他们不会嘲笑你,而是会说:“你已经很棒了,发音越来越标准了,只要坚持练习,你一定能说得很好。”这种鼓励会像一剂强心针,让你对自己的能力更有信心。而且,看到他们积极面对生活,不断尝试新事物并且取得进步,也会让你觉得自己也能像他们一样,有勇气去挑战未知,从而增强自信心。 二、对个人行为的带动 1. 培养良好的习惯 • 正能量的人通常有着积极的生活习惯。比如,他们坚持锻炼身体,每天早上都会去跑步或者做瑜伽。当你和他们在一起时,你会被这种健康的生活方式所吸引。一开始你可能只是偶尔跟着他们一起锻炼,但慢慢地,你会发现自己的身体变得更加健康,精力也更充沛。于是,这种良好的习惯就会在你的生活中扎根。他们还注重学习和自我提升,经常阅读书籍、参加培训课程。在他们的带动下,你也会更愿意花时间去充实自己,比如利用业余时间学习一门新的专业知识或者培养一项新的兴趣爱好,从而让自己的生活变得更加充实和有意义。 2. 激发行动力 • 当你和正能量的人在一起时,他们会用实际行动激励你去追求目标。比如,你一直有一个创业的梦想,但迟迟没有行动。正能量的朋友会和你一起讨论创业计划,帮你分析市场前景,并且会说:“我们不妨先从小规模开始尝试,比如先做一些市场调研,然后制作一个简单的商业计

0温暖
0回答
#
相关回答
吴莲英
解析萨提亚冰山理论 萨提亚冰山理论认为每个事件背后都有一座冰山,每座冰山有六个层次体验,即行为、感受、观点、期待、渴望、自我。六个层次的体验是同时发生而非先有某个层次。觉察一个人应对事件的背后原因,才会真正破除这个人心中的坚冰。下面从指责、讨好、打岔、超理智四种负性应动模式来深入分析人的内心活动。 讨好的人通常在感受层次受阻。讨好的人习惯压抑自己的感受,他会忽视自己的委屈和无奈,只有让他发现自己压抑的情绪才可以让他与自己更好的连接。 指责的人是有期待的,虽然他不一定意识到他的期待是什么,探讨指责的背后有期待,是想让他看到期待是属于自己的,只有自己能为自已的期待负责,并推动他在期待上做出转化。 而超理智的人通常限制在观点里。超理智的人一大堆道理规条,他会理所当然认为世界就是这个样子,无法接纳别人的做人原则和自己不一样,告诉他每个人都拥有自己的观点,只有自己为自己的观点负责。当领悟这点后让他与这个观点的感受连接会促进他在观点上做出改变,因为这个观点下的感受很舒服,让人感到尊重。 打岔的人却卡在更深层次的渴望里。打岔的人最难介入,因为他不会跟人互动。他不跟人互动只是因为太多的压力让他不相信有谁能给他安全感,只有让他体验到自己是安全的被接纳被认可被重视的,他才愿意看到通过打岔即逃避来满足自己的渴望是不可取的,勇敢地表达出渴望虽则有失面子但却有可能得到满足。 以上四种应对模式通过转化最终会达成一致性沟通。

蒋蓉
A 当下什么角色? B 撇去你是谁的妈妈?你是谁的女儿?你是谁的伴侣?你又是谁的朋友?那个剥掉角色外壳的你才是最本质的你。 那很多时候,人终其一生都在角色里为别人而活,那没有多少时间为自己而活的,一个不为自己而活的人是不可能活出热爱的。很多人都搞反了,觉得自己只要找到了热爱就可以活出自己了。我见过很多知道自己所谓热爱是什么却又活不出来的人,但是我从来没有见过一个活出来的人,没有活在他的热爱里。 A 为什么是所谓的热爱?难道这个热爱不是真的吗? B 因为很多没有活出来的人觉得热爱是一份职业,一份事业,或者说是一份爱好。 A 难道不是吗? B 或许你会喜欢游泳,或许你会喜欢唱歌,但是可能过段时间你又有了新的喜欢。喜欢是可以消失的,但是热爱不会,它是刻在你骨子里的东西,是你生命的一种燃烧方式。 A 生命的燃烧方式? B 是,热爱是一种人生的活法,并不是某一种职业。那就像稻盛和夫,他因为热爱,所以无论做什么都很投入。就像王阳明,他因为热爱,所以无论安排什么样的差事,他都会全力以赴。 热爱是一种对待人生的态度,他很清楚自己是谁,知道自己此生要怎么活才能尽兴。 真正的热爱,就算没有人鼓掌,没有人支持,没有结果,你还是会去做。就像你心中的那团火,那团为自己燃烧的火。 A 所以热爱根本不是某种职业,也不是什么特长和天赋吗? B 是的。一匹马因为被困住了,所以它无法奔跑。那当它挣脱了枷锁,那都不用教它,它自然就开始展现自己的天赋和特长了。 我们人也一样,很多时候我们都是被角色和认知给限制住了,当我们挣脱了头脑的牢笼,就会回归到生命无限的状态里。 那个时候你的天赋和特长就会显现出来,搭配上你对生命的热爱,自然就会呈现出生命的最佳状态。 不是因为找到热爱生命才精彩,而是因为你找到自己,活出自己,我们才会活在热爱里。

你来说说自己想法吧