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人生在世,只有学会让自己慢下来,不断地去领悟,不断地去沉
王倩倩
人生在世,只有学会让自己慢下来,不断地去领悟,不断地去沉淀,你的生命才能越来越充盈,越来越有深度。 其实每个人都在追寻着让自己变得更好的途径,只不过有的人急于求成,而有的人懂得以慢为进,始终坚守内心的节奏。然后,让自己变得更加沉稳,活得更加从容,也对这个世界有更深刻的理解。 俗话说:“冰冻三尺,非一日之寒。”当一个人在慢的过程中,在沉淀的过程中,在蓄势待发的时候,其实就是在为自己积累更大的能量。
2温暖
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尤四海
温暖了
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张瑞琴
4、约会式 这是人们常用的一种方式。人们可以邀请自己的心上人去看电影、逛街等,一般来说,敏感的人会从约会中觉察到爱的信号。如果第一次对方没有理解,可以同对方进行第二次、第三次约会。 上面简单介绍了几种常见的表达爱的方式,大家可以参考,但现实中并非只有这几种告白方式。大家要选择适合自己的方式,感情是告白的基础,而真诚是告白的首要前提。 你表达爱的方式,能够准确无误地传达到对方的心理并被对方所接受才是最好的、最合适的方式。以感情为基础,在逐步拉近彼此之间“爱”的心理距离后,选择适合自己的表白方式,才能让你们的感情得到升华。
方晓艳
从学理心角度看:“度过担心自己的孩子,就等于是在诅咒”。 比如,你常常挂在嘴里的对孩子说的一些话:不要看电视,要不玩游戏,要不贪玩……等等。你是越担忧,就会越强化,最后就真的成变了一种你不愿意看到的事实。 因为人的潜意识会掉蔽屏你前面说的“不要” 干什么,”不要”面后的话有带强烈的暗示性 ,反倒发激了孩子中心的好奇心,促使他去做那些你禁止的事。 所以,母父们最需要控制的不是孩子,而是己自那颗放不下来的心。 父母改进一小步,孩子长成一大步。
王倩倩
要保持内心的丰盈,摒弃懒惰,远离消极。只有这样,我们才能真正主宰自己的命运,过上富足、充实的生活。希望我们都能在人生路上,坚定信念,勇往直前,成为那个最好的自己。
黄俊
自我关怀的三个组成部分——善意、共同人性和正念。 善意是一种情感态度,允许我们安慰和安抚自己。 共同人性提供了智慧,让我们理解我们并不孤单,并看到不完美是人类共同体验的一部分。 而正念让我们能够与我们的痛苦同在,这样我们就可以验证我们的痛苦感觉,而不会立即试图修复或改变它们。 当温柔的自我关怀被用来满足我们的需求时,这三个元素采取了特定的形式:充满爱的、有联系的存在。” 每当我注意到自己不喜欢的事情,或者我的生活中出现了问题,我会默默地重复以下几句话:这是痛苦的时刻。痛苦是生活的一部分。在这一刻,我对自己友好。在这一刻,我给自己所需的同情。 —— 心理学家 Kristin Neff
宋艳
也许放弃一个人的感觉大概就是,再见还是会心动,还会去喜欢,只是不再去强求拥有。一转身,如释重负,一转眼,泪流满面!心中有太多不舍,但也不得不舍。有时候放弃一个人,不是不爱了,只是无可奈何的结果。不是不痛,只是痛得犹如万箭穿心却要忍住!思而不语,念而不忘,想而不见,有些人终是可望,可念,但不可及……
赵小童
刚刚我站在阳台上,双手托脸望着窗外,耳边是早起人群的熙熙攘攘,楼下的环卫工人低头清扫着街道,沙沙的扫地声混在市井的嘈杂里,我就这么静静看着,属于我的人间烟火气 就像书里说的——爱的波涛可以在任何你需要的时候涌上你的内心❤️ 今天的他评和孩子们聊的开心一点,给的点评再用心一点,晚上能早早的睡个安稳觉…… 我们不需要活成别人喜欢的样子,稳稳地走,带着遇见的惊喜,揣着身边的欢喜,挺好
你来说说自己想法吧