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与其企图改变他人,不如深入觉察自己,从而改善沟通,促进合
王倩倩
与其企图改变他人,不如深入觉察自己,从而改善沟通,促进合作
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杜娟
潜意识有很强的惯性,当我们不去观察,而是被推着做出一个又一个决定,并且误以为这就是“习惯”的时候,我们就被他操控了。如果你的努力在你的意识层面和潜意识层面不一致,你就会觉得你的人生困难重重。荣格说过:“你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运,当潜意识被呈现,命运就已被改写。”而心理咨询是帮助你与潜意识进行沟通的有效途径,会带来真正的改变。
胡星星
我能体会到的真正的满足感就是去解决生活中面对的各种问题,甚至还能帮助到别人,建立真诚的关系。虽有各种干扰,却能做到心中依然有序,从而进入心流状态,努力降低自己的情感熵。 ——致每个当下 晚安!
于萍
李士利
你永远不懂我伤悲 像白天不懂夜的黑 不懂那星星为何会坠跌... 看到这句话的你是否正在经历亲密关系的崩溃? 你们的关系像是歌词一样,你不知道ta需求的是什么,给不了ta心中所想的,你做的和说的,对方都不能够理解,就像白天永远不懂夜的黑,久而久之,你们变成了最熟悉的陌生人。
王富菊
23.但没关系,所有冻伤都会愈合,所有冬天都会过去。 专注自己时,春天就已经悄悄住进你心里了。《完》明天分享下一篇章。
朱丽娜
最近在网上刷到这样一条高赞评论:“人到中年,我越发笃定,看人一定要先看脸。”“从一个人的长相,你就可以看出他内心是善是恶,日子过得是好是坏。” 德芬老师也说过:一个人30岁以前的面孔,由父母决定,那时候先天基因比较重要;而30岁以后的面容,就需要自己负责了。因为这时候,你的脸上、气质、气场里,会写着你曾走过的路、看过的书、交往过的朋友、爱过的人,甚至是你的人生观和价值观,都会透过脸,被一览无余地看出来。 比如:那些刻薄、犀利的人,脸上会时刻带着各种不屑与轻视;有职业苦相的人,眼角眉梢尽是苦味,好像受了一肚子委屈;而那些接纳自己、会感恩、会爱自己的人,脸上的线条就柔和多了。这种个人内在精神面貌,显化在外在样貌上的颜值,就叫做“精神颜值”。 居里夫人说:“17岁时你不漂亮,可以怪罪自己的母亲没有遗传好容貌;但过了30岁依然不漂亮,只能责怪自己,因为在那么漫长的日子里,你没有往生命里注入新的东西。” 深以为然,纵然天生丽质的颜值会在时光中流逝改变。但一个人的精神颜值,却会随着自我的修为、爱心、心怀愈发沉淀迷人。 所以不论年纪如何,只要你愿意接纳自己,敦促成长,抱持自己,爱护自己,即使两鬓斑白,你仍然可以拥有风华正茂的精神颜值。
你来说说自己想法吧