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后悔过去,不满现在,担忧未来,是人生三大痛苦来源!出路是
肖洁
后悔过去,不满现在,担忧未来,是人生三大痛苦来源!出路是放下过去、面对今天、创建未来! 每个人都有足够的资源、智慧和力量解决自己的困境,只是人常把眼光放在外界,看自己不具备的一切,所以感到无助、无奈。
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【万物归一】 天上,星星会发光,因为拥有动力系统,燃烧发光。 地里,钻石很坚硬,因为系统组成结构,元素排序。
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给自己赋能,如果感觉能量缺乏,就去做,勤做,用心做,对很多人来说这可以做到。这也是一个成人要修的爱自己的功课。一个好的念头,一个对自己的肯定,一个小小的赞美,一个对自己做法的认可,都让自己富有能量情绪缓和,看到当下的自己还有许多难得之处。
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第17天 今天咨询师之家老师分享的温尼科特的金句 青少年犯罪其实是一个求助的线索,向外界索求应该得到却没有得到的东西。 去回溯破坏的根源,经历爱与原谅。
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