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持续的情绪稳定 良性的财务状况 可控的生活节奏 理性的生
王倩倩
持续的情绪稳定 良性的财务状况 可控的生活节奏 理性的生活观念 而不是某个人,爱不爱你。
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相关回答
冯明芬
今日分享 从"心"出发,"愈"见更好的自己﹣-探索心灵的科学之旅 今天我们一起来探索心理学的奥秘,一步步走向更好的自己。 心理健康的重要性 心理健康是我们整体健康的重要组成部分。一个健康的心灵,可以帮助我们更好地应对生活中的挑战,享受生活的美好。 认识情绪 情绪是心灵的语言。了解和接纳自己的情绪,是自我成长的第一步。当你感到沮丧、焦虑或愤怒时,试着深呼吸并问问自己:"我为什么会这样感觉?"理解情绪背后的原因,有助于我们更好地管理它。 积极心理学 积极心理学教会我们如何培养积极情绪。例如,通过感恩练习、正念冥想或设定小目标来提升我们的幸福感。每天花一点时间做这些练习,会对你的心理健康产生积极影响。 面对挑战 生活中不可避免地会遇到困难和挑战。学会正面应对,如通过解决问题的技巧和寻求社会支持,可以帮助我们更强大。 持续学习 心理学是一个广阔的领域,持续学习新知识能够让我们对自己和周围的世界有更深的了解。不妨阅读一些心理学书籍,或参加相关的在线课程。记住,每一次了解自己的旅程,都是向更好的自己迈进的一步。
赵娜
当生命不能自主时,人就丧失了尊严,沦为工具。 电影《隐入尘埃》深度刻画了两个社会底层的人互相扶持,共同打造自己小天地的故事,女主角尿失禁嫁给了一个农村老光棍,就这样无奈的结合却出现了一副又一副温馨的画面,其中有一个画面非常令人感动,就是一场暴雨把两人辛辛苦苦建房子的土砖给淋湿了,眼看努力功亏一篑,两人在土地里摔倒了,按理说肯定是崩溃了起码会发火或者难过,但是主人公却抱在一起哈哈大笑起来,这种豁达的人生态度让人不禁赞叹生命的顽强,既然生活已经有这么多的不如意、不由自主,那就不如积极面对,笑看人生吧! 致敬每一个在艰难时刻积极面对,努力生活的人们
蒋营宜
无常,是生活的常态,它以各种形式悄然降临:一次失业、一段失恋、一件事情的转变,或是一个人的离去,都能让我们的世界瞬间天翻地覆。这些突如其来的变化,往往让人感到深深的悲伤与恐惧。然而,正是在这些看似不幸的遭遇中,蕴藏着生命最深刻的智慧与启示。 作为心理咨询师,我见证了无数人在无常的风暴中挣扎,这一过程,与河蚌孕育珍珠的过程何其相似。河蚌在无意间接纳了沙砾,虽然最初带来了不适与疼痛,但它没有选择排斥或逃避,而是用爱与耐心,将沙砾层层包裹,最终转化为璀璨的珍珠。 作为心理咨询师,我深感荣幸能陪伴来访者走过这段艰难的旅程。我深知,每一个生命的无常都蕴藏着无限的可能与希望。只要我们愿意打开心扉,接纳并拥抱这些无常,便能在心灵的深处找到那份属于自己的宁静与力量。愿我们都能在生命的长河中,像河蚌一样,接纳沙砾,孕育出属于自己的美丽珍珠。
冯二玲
当你的大脑里可以同时容纳两种截然不同的思想,并且还没有内耗的时候,就是开悟的时候。 一旦抵达这种状态,没有你接纳不了的东西,也没有你接受不了的结果,这时才能真正明白什么叫“一切都是最好的安排。”
付伟丽
前天跟朋友一起爬山,一边爬,一边感受。上山的时候身体很累,大家互相鼓励,互相搀扶。在这个过程中感受到: 1.团队凝聚力的作用:领导者的鼓励,支持,队员的互相帮助,给爬山队员很大的信心。 2.爬山要慢慢来,调整呼吸节奏,踏踏实实一步一步往上爬。切不可前边铆足了劲爬的很快,后边爬不动了。 3.当爬到山顶,看到跟自己的期待不一样的风景,却有其他意外的收获时,感受到现实与梦想的区别。 爬山,就跟做心理咨询工作一样,不急不躁,踏踏实实,一步步的学习,成长,实践。同辈督导,专家督导个人体验,样样都要做。
于萍
你来说说自己想法吧