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与你相伴成长

当遇到久未见到的亲朋好友赞美你的时候，你会不会有一点害羞

崔黎明

当遇到久未见到的亲朋好友赞美你的时候，你会不会有一点害羞？或者有一点难为情？或者觉得别人说的是客套话呢？如果是的话，说明你觉得自己不值得拥有别人的赞美，这种感受，就叫做不配得感…

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个人成长

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杜迪文

春天使一切清晰明朗愿新生的都欣欣向荣

左祥瑶

今日寄语：节制是对自己的压抑，会阻碍自己的动力和能量。过度是对自己的放任，同样会妨碍自己的能量和动力得到恰如其分的运用。能够调节和管理自己的能量和动力才能感受到舒适和快乐。

赵玉红

处于绝望中的朋友，很容易感觉真的是无路可走了。但这时候，请务必知道—— 这只是一种感觉，这就是绝望感，但这从来都不是事实。事实是，人任何时候都可以有选择。或者至少知道这是被绝望感给裹挟了，以致你头脑上都认同了它。当知道这一点后，就可以在心灵上腾出一些空间来，去寻找更多可能。

孔盼盼

第1个阶段是依赖。这个阶段的人，没有他人就活不下去，婴儿对他人的绝对需要，是合理的;但如果是一个30岁的成年人，变成了啃老族的一员，我们就说他是退行到了婴儿期，当然你可以说是固着在婴儿期。第2个阶段是控制期，比如有人很在乎他人对自己的看法，本质上是想控制他人，也是人格不独立的表现。第3个阶段是健康的和成熟的阶段，这样的人具有爱自己和爱他人的能力，有独立和自由的人格。

杨薇

当心理容量不变时人们总认为情绪悲伤、痛苦… 可以随着时间推移越来越小但事实是那些负向的情绪只是被我们暂时尘封了储存在身体里的某个角落给我们造成的错觉是越来越小（少）而当心理容量随着成长变得越来越大时我们所承受的负向情绪，痛苦、悲伤… 在我们眼中会变得渺小当我们成长为更优秀的自己时注意力就不会停留在负向情绪里所以情绪不是跑了而是你变得更好了加油！记得继续往前看！

付伟丽

晚上的读书会结束了，收获满满。谁不是带着伤长大？当我们看到童年的创伤，将它从心里的角落里拿出来重新观察，理解的时候，曾经的情绪也一点点的褪去。自己要照顾好曾经那个受伤的小孩，给她/他爱和陪伴。陪她/他一点点长大！

你来说说自己想法吧