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心安处即是归处
杨燕
心安处即是归处
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春节 把童年的快乐记忆 再次打开
石广朋
我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸的后果,一旦你预测错了,让它们消失很难,它会不停的跳出来让你去验证,反而成了你的一个干扰。
徐晶
①每个人在沟通表达中,都有自己的一套认知模式。 ②这个认知模式,可以是负面的,可以积极的,还可以是价值观,世界观。 ③我们基于这个认知模式去解释、理解事物,从而形成自己看待事物的独特经验。这个经验背后隐含了超级快速的思维的自动加工过程。 ④慢一点,带点觉知进去,看到那个认知滤镜,那个假设性前提,会发现“哇偶”,嗯,看见就会解脱一点,长大一丢丢~
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我是心理咨询师,我在这里陪着你,我在这里等你。早安,新的一天。
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情绪有它特定的投射完形,“感受爱时,常常感到伴有一种流动的感觉……方向一般是从身体中心到四肢。这并不意味着真的有一个流动,而是感觉投射……这种特定的实际的空间感觉意象是爱的特点。”
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伤痛最深的地方不是伤痛,悲伤最深的地方也不是悲伤,那是灵性发芽的地方,那是每一个人灵魂中最美的部分绽放在这个世界上的地方。
你来说说自己想法吧