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智慧的一种表现是知道哪些是适合自己的,坚持这些信念,放弃
张志军
智慧的一种表现是知道哪些是适合自己的,坚持这些信念,放弃其他想法。我并不是说大家不要探索任何新东西,我们要一直学习和成长,我所指的是:重要的是得区分“需求”和“广告”,自己作决定。在任何事情上,都要自己作决定。虽然我认为自己的想法很有价值,但你完全有权利不接受其中任何一点。请只运用对你而言最好的东西。 智慧是学会在什么时候对不利于自己的人、地方、事物、经历说“不”。智慧是检验自己的信仰体系和情感关系,确保我们所作所为和所接受的对我们最好。
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个人成长
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史新新
哪怕不开心 也要去做你想做的事 因为人生的目的 从来就不是为了“快乐” 而是为了“完整”
刘雯
调整心智模式,扭转你的生命状态 通过咨询,让你的心智年龄,从孩童的状态,回到成人的状态里 带着稳定成年人的状态,才能够更好的去创造生活 我我们成长过程中,有过很多体验,有感受到过无助,害怕,羞愧…… 现在我们已经是成年,曾经的感受出来时,识别它,我们已经不是方面那个小孩,我们更有力量解决问题 拿回自己的主动权
沙桂华
以为自己看到的是真相,其实可能只是内心的投射。那些莫名的偏爱与厌恶,藏着我们未曾察觉的自己。学会内省,才能在关系里少些误解,多些理解。
步志敏
生活不会告诉你路该怎么走,你的心会告诉你想去的方向。不管心的方向有多远,脚踏实地走当下的路。带着不放弃的心,一次次回归本心,继续前行,让心的方向越来越靠近。
史冬英
并不是每个人都有幸和父母建立起健康和谐的关系,有的甚至一直处于和父母相互折磨的状态里。那么,在这样的情况下,想要和父母之间建立起正常的关系,我们可以做什么呢? 1、不再强求父母对你的赞赏和认同; 2、不再期待父母一定爱你,但你依然有爱他们的能力,你可以选择; 3、不再把父母的快乐幸福当做你自己的责任。 当你做到这些时,你其实就和父母做出了分离,有边界,才能选择是亲密,还是自主。
张凤琴
在《影响大脑的7个坏习惯》中,脑科学专家林成之曾说过这样一段话:大脑有自己的先天本能和后天运作习惯,也会受多种因素的影响。 大多数人总会忽略这点,只是一厢情愿地去开发大脑,却对影响大脑的坏习惯视而不见。 而有些人之所以能成功,就是因为他们更加了解大脑,找到并丢掉了那些毒习惯。很多时候,我们的大脑之所以越用越不灵光,就是因为受到了太多不良习惯的侵害。 它每一次变得混沌,其实都是在提醒你,该自查一下自己的日常行为。 如果你也有以下这6种毒习惯,一定要尽快戒掉。 一、停止学习 博士尹烨曾说: 人体大部分器官都是被潜意识操控,自发自主地在运行。唯有大脑是一个典型的“用进废退”器官,你不用,它就废了。 学习的本质,其实就是一个用脑的过程。 当你在接触新知识时,大脑中就会形成新的脑突触连接,这些连接能帮助你理解和记忆学到的东西,完善你的认知系统。 但一旦你停止学习,这些突触就会断联甚至消失,导致你不仅会忘记旧知识,再学新知识也会变得吃力。 现实生活中,很多人走出校园后就完全放下了书本,觉得学的东西已经够用。 然而多年后却发现,那些知识大部分都忘光了,自己也很难再沉下心来去学习。 于是,大脑就会在多年的闲置中,变得迟钝、呆滞。 华罗庚曾说:“聪明在于学习,天才在于积累。” 犹太人对这点深信不疑。 他们被公认为是世界上最聪明的民族,很重要的原因,就是他们能保持终身学习。 从很小的时候开始,犹太人就养成了阅读的习惯,平均每人每年都要阅读64本书。 头脑中有如此丰富的知识储备,才让他们在各个领域都能无往不利。 如果你也想开始学习,不妨先从感兴趣的书籍开始。 不用管它是否能给你的生活带来帮助,也不用在意看过是否能记得住。 先通过阅读激活你的大脑,逐步建立起对知识的渴望。 沉下心来感受思维的流动,你的脑子才能越变越好用。 (未完待续)
你来说说自己想法吧