情说App

与你相伴成长

我啥也不敢去做。不敢尝试。缩头缩脑，害怕。我克服不了恐惧

匿名

我啥也不敢去做。不敢尝试。缩头缩脑，害怕。我克服不了恐惧。外面太快了，我受不了。我已经是个废人了。我一无是处。

12温暖

10回答

程璐璐

温暖了

评论

10个月前

61"

10个月前

先从接触世界着手，哪怕每天十分钟。或者买点东西，或者去喜欢的地方看看。观察一下外面是否有你想像的这么可怕？

10个月前

什么也不敢去做。那肯定前发生了什么，让你受到伤害？可以通过创伤疗愈自己，加油，相信有咨询师的陪伴你一定会更好的！

10个月前

如果你亲哥是公司总经理，你还会不会恐惧？有恃则无恐，先到亲朋好友的公司干一段，试试看！

10个月前

我看到你敢于来到情说平台，来袒露心声，来说出你的恐惧，这很需要胆量的。你已经很棒啦！很多时候，那个恐惧如果被看到了，就不再是恐惧了。多讨论一下，直视恐惧，恐惧也会变成我们的力量！

展开更多评论

相关回答

自由

领了证才知道，而且当时时间很仓促就结婚了。

你的芒果甜吗

男朋友带着项目出差八九个月了，还有一个多月才回来。回来后不确定什么时候又再去。他年轻，热爱工作，珍惜出差的机会。所以我们大概率是聚少离多。感觉自己有点儿挖野菜的王宝钏的味道。这是不是我真正想要的生活其实我也不知道。本以为找了我大半年的为我注销社交账号给我转账为我和女朋友分手的飞行员只是想图我的routi，没想到人家对这个不屑，想要我专一，那对不起，我目前还不想分手。（飞行员就一年前只见过一次面吃饭，男朋友在大半年出差前见过两次，这两个人连手指头都没有碰过，我们的关系是何等“纯洁”啊，想不纯洁一点都不行）

柚子的小粉丝

被小三，发现真相已经好几天了，还是好痛苦。真的好痛苦。

单身的苦

前几天聊了《何谓观自在？》，今天来聊一聊“度一切苦厄”。凡俗之人对佛法感兴趣之始往往自己处在逆境之中，困境之中，希望借此脱困。网上经常有人说念了无数年的佛经，做了很多好事，捐了很多钱，为啥人生还是如此不顺，故有些人说佛法没有用，骗人的，甚至调侃“穷人越拜佛越穷，富人越烧香越富”，佛法是为富人所设等等之类的。有些从原来笃信变成怀疑甚至敌视的也有。为什么这样？理由很简单：未进寸步，未得“般若波罗蜜多”自然没有任何改观。用功利心去理解“度一切苦厄”“真实不虚”，自然只能看到所谓的有用。心经开篇说的很清楚：“行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。”当拥有“般若波罗蜜多”就可以度一切苦厄。观自在菩萨拥有这等智慧自然有能力度一切苦厄。俗话说凡夫畏果，菩萨畏因。念经也罢、财施也好，目的是为了增“般若波罗蜜多”。一个人一旦拥有“般若波罗蜜”，自然就不可能有苦厄了。但是很多人念经礼佛的目的不是为了“般若波罗蜜多”，而是为了避免苦难，为了获得好运、好报等等好处，这有些交换的味道在，也就是我付出，自然得给我回报。终其经年，其心仍困其中，未得寸进。一座塔楼最引人注意在七层，但不可能只要七层。没有前面的六层和地基哪有第七层啊。同样没有“般若波罗蜜”，怎么可能度一切苦厄呢？这是第一点。第二点就是《何谓观自在？》提到的，连自己都看不清，那修行到底在修什么？念佛也罢，打坐也罢，参禅也罢，首先得先找到自己，找到用功的落脚点，才能下苦功。连自己都没找到，怎么下苦功？这好比在寻兔角，久寻而不得。怎么找到自己，在《何谓观自在？》已经提到过，这里不展开。看完《佛陀在菩提树下静坐七天七夜，悟出什么？》，就知道我要讲的第三点是什么了。前几天看到好多人在晒自己坚持多年的抄经的作品，说自己已经写了多少天、多少篇等等。我看到底下赞美无数，长叹一句：何苦寻兔角。一个孝子将自己怎么对父母尽孝一点一滴经常向大家述说，这是真孝，还是想让大家知道自己孝顺，得其孝名呢？我想道理应该一样吧。写到这里我突然想到“应无所住而生其心”，“应无所住而生其心”什么意思？

*

我想问各位老师，两性关系中，什么时候应该敞开心扉，表达自我，勇敢沟通，什么时候应该三分但只说两分，不让对方完全掌握你的节奏，觉得你很无趣呢

苦涩占内心

都说人生很短，我感觉以后的好漫长，还要熬好久，什么时候才

你来说说自己想法吧