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莫名的心烦,本没啥事,为啥老胡思乱想,每天开心些不好吗
匿名
莫名的心烦,本没啥事,为啥老胡思乱想,每天开心些不好吗
2温暖
11回答
顾明萱
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
5年前
允许你开心呀。
相关回答
天行
期望能说服自己不要怕,不用害怕,一切都是安好的。能够平静也可以,勇敢也可以。 冷静和清醒,感到明暸这个当下的头脑,是都是生命中宝贵的时刻。我没有什么像样子的贡献,或者成就,或者财富,或者爱人。所以清醒清静的时刻,就是我生命中的宝物。 重要的是正在紧张害怕的时候,怎样身在其中,然后沉静下来,感受到自己所蕴藏的力量,让这力量覆盖包裹着自己。这下,连带着之前的紧张的张力也会成为自己力量的一部份,感觉温暖厚实。
小月
我花了8个小时写完一个作业,2500字的英文报告,终于提交完了 我开始写下来报告之前,一直觉得“不行,要不,我不提交吧 反正我不会做“ 然后再跟自己说“不要过于完美主义,能写多少就提交吧 我现在好不容易有力量站起来,要不挑战一下” 最后,我不会过于在意报告的格式,写的是我都想要写的内容 原来我太在意格式,但是我有自己的想法 这样自己的想法冲突的时候,我很容易放弃事情 那怕写一个简单的作业,还是现实生活中的一个选择 最后为了缓解这个想逃避的自己,喝了一杯酒,一直听自己很喜欢的音乐,就写完了 现在感觉挺好 以前自己很容易逃避的东西,我会慢慢一个一个去解决了
哪吒
这个人怎么就不知道珍惜珍惜我?
传闻
妈妈说娃的玩具丢了想装监控,特意绕开我找到老公帮忙。但是却唤起了我的恐惧。因为小时候妈妈有很多次说亲戚、或者朋友的孩子偷自己的东西,闹得沸沸扬扬,让对方都觉得她不正常,莫名其妙。我在恐惧什么,我恐惧妈妈会干扰我正常的生活。虽然我很爱妈妈,但却觉得她很难相处。
小BB贝
谢谢平台所有老师,谢谢你们温暖有力量的鼓励,谢谢你们!痛苦了很久,今晚终于释放……我相信我会好起来的。谢谢!
古夕天
心态不好,也可能比较运气不好,总是乱
你来说说自己想法吧