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春风抚慰处, 枯枝生新芽。 暖自心中生, 何处不春花。
王倩倩
春风抚慰处, 枯枝生新芽。 暖自心中生, 何处不春花。
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朱晓静
我们每个人身上都挂着各式各样的“锁”,守护着内心的一道道“门”。 哪些门需要上锁?哪些不必?哪些门在何时该锁?何时该开?在特定的情境与时刻,我们又该锁上哪一扇特定的门? 当我们的状态卡在非此即彼的极端(陷入极性之中),那里往往就挂着一把等待开启的锁——它标记着一个“卡点”,一道阻碍成长的“屏障”。 保持对自身状态的觉察,去看见那些“锁”:看见它们如何锁住我们的行为模式,禁锢我们的认知框架。当这种觉察之光点亮,新的思考便会自然涌现,新的体验也随之流动。 这,或许正是苏格拉底所倡导的:过一种审慎的人生——始于对自身每一道“门”与每一把“锁”的清醒觉知。
赵莎莎
1.即使我们的生活总在被他人影响,但仍然有活出自在人生的可能性。 2.一个人的想法,价值观,应对生活的态度和风格,其实在他意识到之前都已经在那儿了。 3.路径依赖效应,是指原来你的心受到一种影响而有了一种选择的倾向性,后来的生活就会持续的加强,这种倾向性,我们可以看到一个人的原生家庭对他的影响是相当大的。 4.苏轼不仅是政治家,文学家,也是一个过着自在人生的典范。
魏孝琴
如果你想改变现状,自助是一种优秀的能力……
石萍
高自尊并不是坏事,可怕的是高自尊却又低自信。期待完美的自己也不是坏事,糟糕的是不能接受当下的自己,又不愿付出努力和改变。
程璐璐
王倩倩
每次发现自己纠结于别人的看法/或因别人的评价感到难受时。别急着反击或自责。停下来问问自己:这个触动了我哪个部分?是觉得自己不够好看?不够优秀?还是行为不合“规矩”?等等。 然后问,这个真的是来自于我的价值观吗?如果不是,是谁给我的?我可以放下它们吗?可以,我放你们走了。如果不可以,为什么呢?我在害怕什么?
你来说说自己想法吧