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爱一定是个好东西。 爱可以让人得到滋养、变得更具生命力、
朱丽娜
爱一定是个好东西。 爱可以让人得到滋养、变得更具生命力、更有活力、更有自信。被爱一定是一件幸运的事。 如果有一个人对你说ta特别爱你,但是你听到这句话,感觉只有压力、压抑、内疚和羞愧—— 只有一个可能:那不是爱。
3温暖
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亚
温暖了
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感情那些事
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想法和念头发挥作用的过程: 事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式 针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗? 2你敢肯定那是真的吗? 3当你持有那个想法时,你会作何反应? 4没有那个想法时,你会是怎样的人?
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天赋高、学习效率高的孩子,他们有自己的努力方式。作为父母可以不理解,也可以看不懂,但可以试着接纳,起码别强行把他掰成我们认为正确的样子。
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#思考与触动 在“身后一步”的温柔引导中,见证自我赋能的力量。咨询师不仅是理解的桥梁,更是激发内在潜能的催化剂,让每一次对话都成为自我成长的契机。 在日常生活中,我们也应学会适时退后一步,给予他人自我探索的空间,共同见证成长的美妙。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
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