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每天醒来都要面对一成不变的生活和相同的环境,让人特别压抑

被辞退后沦为全职妈妈
每天醒来都要面对一成不变的生活和相同的环境,让人特别压抑甚至感到窒息,想改变但却无能为力,每天被生活的琐碎和孩子牵绊着。本来前阵子出去旅游了两三天,尽管当时得到了缓解和放松,但是回去又要回到同样的生活真的好痛苦。本来想去找个工作但是也迟迟走不出那一步,因为一旦工作了可能就更加不自由了,每天两点一线的生活也不是我想要的。有时觉得人生真的太没意思了

4温暖
16回答
程璐璐
温暖了
评论
怀疑来自于哪里?你对什么不信任?对自己是不是真正被爱着怀疑吗?不相信有真爱啊?把怀疑人生分解一下!

被辞退后沦为全职妈妈
8个月前
是我自己在怀疑人生。

52"
找找根源吧!是什么一直在否定着你的生活?否定着你的行为?否定着你自己?你理想的生活是什么样的?

被辞退后沦为全职妈妈
9个月前
起初还比较享受不上班的日子,觉得自己不用看领导同事脸色,老公还定时给钱,感觉过了几年有钱有闲的日子。但是现在带了一年多二宝就开始怀疑人生了,觉得还是要有工作

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相关回答
昨天在咨询中的收获: 1.看透了妈妈嬉皮笑脸是在我面前做回了孩子把我当她妈妈了,妈妈唉声叹气、抱怨时又做回了我妈妈。 2.八卦图本来就是有阴与阳,不要害怕体内阴影的那部分展现出来,示展出来,这是本能无须责怪自己(不是你太坏、太毒、太羞耻、太羞愧、太恶心、不善良、不孝顺、不完美而是你的超我太强了、道德感太强了),只要黑没有比白多就行,只要是在平衡状态就行 3.周围人把你拉到负面情绪,其实是自己最核心的没安全感、没价值感、没自尊,别人只是投射而已。 4.从小有很强烈的内疚感,现在在亲密关系有一点点指责就觉得自己不够好,原因是从小受到的控制,家人把我洗脑成他们想要的模样了,所以我不爱惜自己,因为我跟妈妈的关系好,妈妈爱依赖我,姐姐跟爸爸关系好,爸爸不喜欢依赖姐姐就有自我,因为你的认知还没有长成的时候,好的坏的都会吸收,搞认知的时候是在青春期刚好青春期又是在广东打工,一直想得到他们的认可,他们有没有认可你就觉得自己不好。 5.不再执念爸妈的认可、不再执念爸妈是否觉得我好不好,不再对爸妈内疚,起码我自己觉得我对爸妈有70分,感觉爸妈要求我达到的分是千亿分,承认自己做不到,接受现实,接受爸妈的局限性,爸妈都是老小,他们受到的爱可能就是活干的少、吃的又好,但污言秽语受到的很多,但他们对我们也是这样的,跟同龄人相比我们的确是活干的少、吃的比别人好,但污言秽语听到的多的多

你来说说自己想法吧