朋友的离去，我为了弥补，我就拼命的加人微信。我不想分离。

分离焦虑，人生的旅程中，最后所有人都会离开你的

从你的描述里感觉朋友的离去可能激活了你的分离创伤，和朋友的关系，不完全取决于你，别人删除你的微信也不由你来掌控，他们有他们的想法和选择，无需为此过度自责

分离对你来讲意味着什么呢

你需要稳定的关系和时间，空间哀悼他的离去，而不是逃避这个感受，这些情感不会因为你的回避而消失不见，也许只是暂时地压抑。