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不了解自己的人，才会担心别人不了解自己

王倩倩

不了解自己的人，才会担心别人不了解自己

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相辉

第一步：接受。接受当下自己的状态，接受自己的不完美，接受自己正在路上。第二步：去做“我爱你”的练习。站在镜子面前，面对着镜子，对着镜子说，我爱你，我爱你，我爱你。不断重复，直到你真能听进去的那一刻。真的为自己去拥抱爱自己的那一刻。第三步：去享受和自己相处的日子、时光。把自己当成最好的朋友，给予你自己你在生活中最需要的是什么。你的满足、给予你自己那些你特别渴望的，只有当你内在特别充盈的状态，你才能去无条件地爱别人。当你自己内在的爱是充盈，你才能真正让这个爱流动出去。放下评判、放下批评，放下二元对立的所有。我们会一起到达那里。We will get there together. 当下最重要的是，开启。

李娟丽

心理学上的“黄金规则”：当你希望别人以怎样的方式对待你的时候，你就应该以怎样的方式去对待别人。

肖钤文

一个人之所以选择宅在家里，是因为在这样的空间里，他能做自己。他不愿意出去，是因为外部的空间，他总感觉身不由己。他把自己封闭在家里，因为家里的一切都是自己熟悉的。熟悉，本质上是一种掌控。出了门，就意味着脱离了自己可以控制的世界。这时候，他会为自己寻求可以控制的事物。然而，最不容易控制的就是人，所以经常宅的人会避开人际交往。电子产品是非常好的控制物，电子产品的程序有逻辑可循，并且还有相当的复杂性，可以同时满足一个人的控制感，探索感，与刺激感。宅的关键是封闭。而在心灵封闭的现象群中还有习惯性拖延与习惯性迟到等现象。

郭佳丽

不是事情一定要让我满意，而是我把我选的事情做满意！不是我选择的事情都要一定是好的、是对的，而是我要把我选择的事情做好、做对！不是我要找一个多么好的人、多么对的人，而是我要成为那个对的人！这是强者如果你发现你是这样的心态，你以后吸引的事情、吸引的人，都会越来越好！（当然不能找烂到掉渣、坏到掉渣的人）大多数人其实都没有大毛病感恩遇见

张瑞琴

女人应该如何展示自己的善良，才更有价值？ 1、一个女人，不应该过早地展示自己的善良，也不是向谁都展示自己的善良。 2、一个女人，要先展示自己的力量、规则、价值观，有人认可您了，您才在这个人面前展示自己的善良。 3、同情心与怜悯、善良，都只展示给已经认可自己的人。这样做，您不吃亏，而且更有魅力。对谁都展示善良、同情心、怜悯的女人是愚蠢的，也是没有价值的。

吕来顺

咨询师越真实、越自然的时候也就是他最有效的时候。

你来说说自己想法吧