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山不解释自己的高度,并不影响它的巍峨,海不解释自己的深度
宗阳
山不解释自己的高度,并不影响它的巍峨,海不解释自己的深度,并不影响它的辽阔。 懂你的人无需解释心自明,不懂你的人即使你说破嘴皮也显得苍白无力。 古人说:不辨是非,得大自在。 你没办法去改变别人脑子里的看法,不如踏实走好自己的道路。 内心强大,不是在口头上赢得别人,而是打心底里悦纳自己。
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王冰冰
先接受自己的「放不下」和「想不开」,然后去经历,去体验,不要怕受伤,因为那正是你成长的契机,当你经历了足够多的「逆境」,自然就能够做到「放下」。
刘淑珍
为奥运健儿自豪!骄傲!
奥运精神-努力、拼搏、顽强、奋进,坚持,合作.......
做最好的自己!
雷豹
我准备了
,今天你只需要做一件事:把手机屏保换成"我值得被温柔对待"的纯色图片。当这个念头种进潜意识,改变就会像春天的种子般悄然发芽。
回智
“深夜里,那些反复回想的小事总是在脑海中盘旋不去。我们是不是在过度思考中自我折磨?为什么我们不能轻易放下?#过度思考 #自我折磨 #心理健康”
朱丽娜
心理学上有个概念,叫“灾难化思维”,指的是我们在面对不确定的事情时,大脑会本能地假设最糟糕的结果。 迟到 10 分钟,脑子里开始浮现领导板着脸训斥你的画面,还顺带觉得自己可能在年终考核被扣分。朋友回消息慢了,马上觉得对方是不是不耐烦了,甚至开始反思自己是不是说错了话;健康体检发现了个小异常,立刻联想到最坏的病症,感觉人生都要塌了。 但现实是,90% 你害怕的事,根本不会发生。 你的大脑,只是习惯性地“预演”最坏的情况,想让你提前做好准备。但问题是,这种过度防御,反而让你被恐惧困住了。
王欣梅
被情绪占据时, 我们大多数人虽然身体成熟了, 但在情绪成熟度上, 依旧还是个孩子。 ——乌实《推开世界的旋转门》
你来说说自己想法吧