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晚上失眠是情绪引起的吗？

冰激凌

晚上失眠是情绪引起的吗？

5温暖

18回答

严炜

温暖了

评论

5年前

是前半夜失眠还是后半夜失眠？两种情况的原因还是有点不同的。

5年前

潜意识里未解开的事情也会导致失眠。

5年前

失眠的原因很多，并不只是情绪。好的情绪有利于睡眠。

5年前

情绪问题最容易导致失眠。

5年前

引起失眠的因素很多，要根据具体情况来判断，你是如何会觉得是情绪引发的呢？有什么线索吗？

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