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张淼

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我需要心理咨询吗

相关回答

和钰蓉

庄子有一个比喻，赌注如果是一张瓦片，我们都是赌神。赌注如果是银子，你的情绪就会开始忐忑，赌注如果是金子，败多胜少。原文是，瓦注者巧，钩注者惮，黄金注者昏。凡外众者内拙。所以你如果真的喜欢一个人，或者事，可以记住这个核心准则： 1，全力的爱自己，永远不要爱一个外在的东西超过你爱自己，你爱自己程度是你能爱任何外在事物的天花板；一旦你爱一个外在东西超过超过了爱自己，你不但无法掌控TA,而且你的房子要塌。 2如果你真的喜欢一个人或事，尽量把喜欢的时间线拉长，忽略一时的得失，因为如果在短线里喜欢一个人，你会被每个回复信息的长短拿捏，你喜欢钱，就会被需要快速收割你的人拿捏，只有时间线拉长，你才有机会既爱这个世界，又不被他TA控制。

肖平平

费斯汀格的惊人发现: 当我们为某件事投入越多，就越难承认自己的选择是错误的。你为TA付出的时间、金钱、情感，都成了你无法割舍的"沉没成本"。承认关系失败，就等于承认这些年的付出都是徒劳。于是，你的大脑开始自我欺骗:·"也许再坚持一下就会好转"，"毕竟我们都在一起这么久了" ·"除了TA，我还能找到更好的人吗?" 这些想法，都是认知失调在逼你合理化自己的痛苦选择。

王倩倩

这个世界的恶人，都是被怂人惯出来的。

潘小琴

所有的情绪，背后的需求需要我们能看到

原琪

产生婚姻悲剧的5项原因，你中招了吗？ 1，心怀童话式的幻想。童话中，公主与王子的结局总是“从此过着幸福快乐的生活”。依赖型的妇女完全不看当今现实的环境，也不在意丈夫是哪种型态的人，是否喜欢被依赖。她一厢情愿的相信，30年前的传统角色，可以一成不变的应用在今日的社会，她可能看到自己的母亲扮演传统主副角色，结果似乎不错，因此她也告诉自己：“只要我办好传统的主妇角色，其他的事就不用操心了，丈夫自然会永远爱我，家庭悲剧只会发生在别人身上”。这种“只要我乖，人就爱我”的非理性想法，阻碍了她自我调整适应现实的能力。（To be continue）

王倩倩

关系更好的生活，不再彼此消耗的相处模式。我不想再透支自己去成全别人，也不想再用"为了你好"来绑架自己。我要一边生活，一边把自己慢慢养回来，让每一天都是可持续的，而不是用力过猛后的崩溃。如果你也在这条路上，我们可以一起走，不完美，但真实。

你来说说自己想法吧