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与你相伴成长

疗愈自我就是全心全意地做真实的自己，无论脆弱或坚强，冷漠

张丽坤

疗愈自我就是全心全意地做真实的自己，无论脆弱或坚强，冷漠或热情，紧张或平和，残缺或完整，吝啬或慷慨，坦诚或委婉，躁动或沉静,牵绊或自由……

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个人成长

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和钰蓉

就像莫言书中所说的，当别人做得越绝，你反而越容易走出去，所以有时候你要感谢那些毫无顾及的人，遇人不淑，放手就是进步，越是苦苦纠缠，就越是罪孽深重，当你转身，留下的是背影，面向的却是大海和星辰。

谭宁

当身体喊累，记得每天站桩、静坐，晚上多休息。懒在床上可能是绝大多数普通人做过的对自己最好的事，睡眠是最好的充电方式之一。

张丽坤

自我接纳是自我理解和自我宽恕的自然结果。一旦你开始理解自己的行为，并原谅自己过往的行为和不作为，那么你就能接纳现在的自己。自我接纳并不是为自己的行为找借口，也不是在不良和冒险的道路上越走越远。它是指敞开心扉接纳自身的缺点和过错。接纳自己实际上是对自己说:“我承认我不完美，但我接受这样的自己。”

刘娟

解锁新技能：米酒成功上线，实现米酒自由，酒香扑鼻，从未有过的味道，因前期失败，犹如照顾婴孩般的小心翼翼，索性成功，每一道工序都不可疏忽，像极了人生，每一步都算数。每天的小确幸藏在生活里，热爱生活就是幸福的表现

史冬英

所谓共生，顾名思义，就是像连体人一样，没有间隔，但其重点实际上是精神、思想和心理的过度黏连，是一种意识上的未分化状态，即我就是你，你就是我，或者说，我想要的就是你想要的，我的意志就是你的意志。但共生其实是边界和亲密的反面。共生就不会有边界感，这个好理解，那怎么会没有亲密呢？这就不得不说，亲密的基础是自我、自主地靠近，而共生则因为没有边界，会成为一个人对另一个人的侵犯和控制，这样的关系何来亲密呢？如果关系中的两个人都是共生状态，那么结果将是灾难性的，彼此都想控制对方，就只能相互折磨，形成共生绞杀。所以，在亲密关系中，请一定要有必要的边界，过度的黏连不但不会更亲密，反而会最终让关系窒息而亡。

王倩倩

你来说说自己想法吧