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疗愈自我就是全心全意地做真实的自己,无论脆弱或坚强,冷漠
张丽坤
疗愈自我就是全心全意地做真实的自己,无论脆弱或坚强,冷漠或热情,紧张或平和,残缺或完整,吝啬或慷慨,坦诚或委婉,躁动或沉静,牵绊或自由……
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个人成长
相关回答
吴晟中
社交中,我们总想藏起紧张,却忘了人人都有不安的时刻。 当你允许紧张自然流淌,不评判、不抵抗, 反而能打破“紧张—掩饰—更紧张”的循环,找回从容的节奏。 (99字)
李鹏程
尊敬的来访者: 您好!我非常高兴地通知您,我已顺利通过心理督导师考试。经过这段时间的努力学习与专业提升,我将于 12 月 17 日恢复心理咨询服务,之前的预约时间不变。 此次考试的通过,让我在心理咨询专业领域有了更深入的理解和更丰富的技能储备。我将以全新的状态和更专业的视角,为您提供更优质的心理咨询服务,帮助您更好地探索内心世界,应对生活中的各种挑战与困扰,如情绪管理、人际关系处理、个人成长与发展等方面的问题。 我始终坚守严格的保密原则,尊重您的隐私与个人经历。期待在 12 月 17 日之后与您再次携手,共同踏上心灵成长与治愈的旅程。 感谢您的信任与支持! 李鹏程 12月16日
吴云
《庖丁解牛》里讲, 当庖丁拿着一把刀, 去切开牛的身体的时候, 庖丁跟国王解释他这个行为的时候说: “臣以神遇而不以目视。” 也就是,他根本就不是拿眼睛看这头牛, 他是用自己的全副身心去感受那头牛, 让自己的刀和那头牛融为一体, 然后快速地切割。 所以别人的刀用上半年就损坏了, “臣这把刀用了十年光洁如新!” 这种感受就是心流的状态。 这种感受是不足为外人道的, 是一个切切实实可以找得到的感受, 我第一次练习筑基, 三天后找到了这种感受,深深地美好! 我们将这感受放到工作当中, 事实上就是, 工作没有我们想象得那么痛苦。 如果我们能够学会识别, 并且想办法去创造更多的心专注体验的话, 我们可以把每一个工作的时机, 都转换成沉醉的时刻~ #内在成长#提升心的专注练习#个人提升
李志宏
20210805《父母的觉醒》内容分享 传统的父母之道是直线型、分等级的。父母居高临下地掌控一切。说到底,孩子难道不是“弱势群体”,不该是由我们来改造的吗?毕竟是更有知识的成人,而孩子既幼小,又不如我们懂得多,所以我们理所当然地认为自己应当控制他们。事实上,对于父母做主掌控一切的家庭,我们都习以为常了;所以从来也没有想过这种格局也许既不利于孩子,也不利于我们这些父母。
李凤英
生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面;有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。——莫泊桑
傅益红
身弱者,尽量与人群保持边界感, 独处亦或多与大自然接触, 凝神让心远离迷惑; 多跟清爽、静定、无忧、无虑感触的人相处;反之出现的不安、恐慌、焦躁的, 尽量切段关系远离。 身弱之人与人相处, 如若觉知不够,很容易被对方磁场镜转, 不知不觉身体会成为对方浊气的载体, 伤神耗气,严重者损伤身体, 等回过神来在做调整与清理是很费力的。 尽量不听、不看、不讲, 不动念,不动心, 专注自己,修养身心。
你来说说自己想法吧