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让自我负责变成自己一切行动的核心基础。让每一次情绪波动都
那晓旭
让自我负责变成自己一切行动的核心基础。让每一次情绪波动都成为我们练习走向幸福和谐状态的宝贵机会。
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相关回答
高翔
有一位姑娘,她有一点紧张。。。她还有一点抑郁。。。 我不是那个姑娘。 这个姑娘总觉得自己没有能力处理好自己的人际关系,总认为自己被排挤,被针对被看不起,被背后叨叨。由此得出我不好大家都不喜欢我的结论。 事实上她没有伤害任何人,甚至带着小心翼翼的讨好。 这不是因为她傻,而是她被自己严苛的超我困住了。 人际关系好的人往往不会太用头脑规范自己的行为。他们随意,随性,更真实的表达自我,所以自己与自己相处融洽,别人也会在他身上感受到自在。 人际关系不好的人往往自己跟自己较劲。整个人无比紧张,别人也会感到紧张和局促,因此真的不大愿意跟他走得近。 所以只要稍微放松一些要求,或者带着这份焦虑,去慢慢尝试,体验,接住安全感,人际关系就会变得不一样。 比如我,每年这个时候,应允过的春联欠了一大堆,昨天好不容易还是动笔写,第一副就一堆错字,我很容易原谅了自己。大不了再来,那么些我答应过的朋友,我本身并不欠他们什么,为什么要为此烦恼呢?
洪小祝
闭上你的双眼 并不是为了躲避光明 而是为了在黑暗的深处 听见灵魂那细微的跳动 所有的语言都是多余的 真正的交谈 发生在风与叶子之间 发生在星光与湖面之间 停下来吧 别再去追赶那些抓不住的幻象 只要你安静下来 整个宇宙 都会向你走来
张佳琪
刘海英
昨晚楼下遛弯,吸引我走近的不是别的,是花香。人与人之间的吸引,也同理。
王欣梅
人生这条路上, 有人走在前方,就有人落后, 有人走得快,就有人走得慢。 但并不代表我们必须透过竞争达到目的, 或快或慢,该往哪去, 都是个人选择, 不该由输赢去印证自己的向上。 我们真正该拥有的是“往前”的力量。 ——阿德勒
傅益红
不要参与他人因果, 每个人都带着自己的剧本来的, 有他该撞的南墙, 也有必受得荆棘之苦。
你来说说自己想法吧