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做自己不擅长的事,哪怕是愿意、有准备,在做之前怀揣一颗忐
许彦
做自己不擅长的事,哪怕是愿意、有准备,在做之前怀揣一颗忐忑的心,在所难免。学习能让人提高,做从未做过的事能让人提升。与君共勉!
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杨宝英
咨询师的角色不是提供答案,这样就剥夺了来访者成长的权利。而是一面清澈的镜子,帮助来访者看清自己。是一个陪伴者,在其迷茫时给予支持和方向辨识。是一个催化剂,创造一种安全信任的氛围,激发来访者内在的潜能和智慧,让他们自己找到前行的道路,最终让他们相信自己,有能力搞定这些事情。
赵莎莎
说到原生家庭我相信很多人对这个概念都不陌生,就是说我们自己的很多性格缺陷,很多行为习惯,可能都跟我们的父母,对我们的教养是有关系的。比如说长期的虐待和殴打、性侵犯,然后长期语言上的这种虐待等等,在中国,我们是天下无不是的父母,但是你如果真的了解了,这些所谓有毒父母的行为,你也会觉得这些人真的是有毒。他们根本没有真正地做到,一个家长所应该做的事,而是给孩子增加了无尽的创伤和苦难。甚至很多人回忆起自己童年的生活,都觉得不堪回首的那种感觉。其实他们是有问题的有毒的父母。
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平衡工作和家庭,是不是需要特别的聪明?精力充沛?时时刻刻表现的完美? 我有一个答案,不敢说这是唯一答案,但一定是个很“舒服”的答案——通过寻找着真实的自己,活出一种“满意”的状态,这种内心的舒适感,有些人需要30年,有些人需要40年,甚至更久。
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制造和坚持问题的方法是:个人的信念、价值观、规条和态度,另外,不断重复没有效果的行为。
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我的孩子: 别低头,你曾被爸爸高高举过头顶; 也别卑微,你是妈妈拼命也要生下来的宝贝; 更别沮丧,你身体有几百万细胞为你而活。 不许低头,为自己而活; 不要卑微,你是最棒的; 不能沮丧,拼到感动自己; 学习事业,坚信自己是可以的; 未来的你,世界两为你喝彩! 加油,我的宝贝! 未来路上,我陪你长大,你陪我变老!
你来说说自己想法吧