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我常年自言自语,在家里东奔西跑,情绪激动,性格暴躁,学习

匿名
我常年自言自语,在家里东奔西跑,情绪激动,性格暴躁,学习能力差,注意力也不集中,脑子里面每天也不受控制的想的巨多,怎么办啊,而且从小就怕这怕那,好多年了,好痛苦啊!怎么办啊!

4温暖
17回答
张惠堂
温暖了
评论
匿名
5年前
嗯,你怎么知道有多动症

家里人知道你的状况吗?有去医院看过吗?

有恐惧有焦虑有暴躁,情绪不稳定所以很难投入的去做事情。

做一些力所能及的事情,也许可以给自己带来好的感觉。当下开始。

应该人际关系也不好吧,小时候有诊断过多动吗?

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相关回答
一个人一盘菜一个猪蹄
最近和母亲的一次通话,让我开始重新理解一件事情:很多人其实是活在一种“生存模式”里的。 我的母亲是一个很坚强的人,但同时也是一个非常脆弱的人。她几乎不太会沟通,很多时候表达方式也很粗暴。过去我很难理解她,甚至会觉得她为什么总是那样焦虑、急躁、甚至带着攻击性。 但最近我慢慢意识到,也许她一直都处在一种巨大的生存压力之下。 为了维持生活、支付各种开销,她只能不断地用时间、健康和精力去交换收入。她能依靠的只有自己,没有太多支持系统。在这样的情况下,人其实很难有空间去学习沟通、理解情绪,甚至很难停下来思考。 有时候我会觉得,她就像一只在轮子上不断奔跑的小白鼠——不停地跑,只是为了让生活能够继续运转。 在这种“生存状态”里,人可能会变得粗糙、急躁、甚至失去耐心。但某种程度上,这也许是一种无奈。 而我和她之间最大的差异,也许是:我还有时间去思考这些问题,而她没有。 很多选择其实都不可能是完美的。为了生存、为了让生活继续运转,人往往必须放弃一些东西。 有时候我也会想,在这个社会里,其实很多人可能都像这样的小白鼠一样在奔跑。 也许我自己某种程度上也是。 只是当你开始意识到这一点的时候,你会开始思考: 在“生存”之外,人是否还能有一点点空间去理解自己、理解彼此? 很好奇大家怎么看“生存模式”这件事。很多人在巨大的现实压力下,是否都会变成另外一种样子?

你来说说自己想法吧