情说App
与你相伴成长
打开APP
生命就是这样 在不断自省觉醒中 自我领悟 建立自我的一
冯二玲
生命就是这样 在不断自省觉醒中 自我领悟 建立自我的一个行为准则
1温暖
0回答
冯二玲
温暖了
相关回答
罗丹
永远与自然为伍 与童心为伍
于萍
李敏
心理学中有个理论叫做情绪ABC理论,A代表事件,B代表信念,也就是我们的想法,C代表情绪行为。 通过情绪ABC理论,我们可以得到以下两大结论: 1、困扰你的不是事情本身,而是你对事情的看法。 2、我们所有的想法都源于过去的经验,而想法可以通过练习改变。 人最高级的智慧就是能够区分“事实”和“想法”,让你痛苦的从来都不是事情本身,而是你对事情的看法。想改变你的情绪,只需要改变你对事件的看法。最后送大家一句话:心随境转,苦不堪言;境随心转,方得自在~
赵波静
心理咨询师也是要学习中医理论的。
王倩倩
肖洁
有一种高层次,叫"人前精致、人后也讲究”。 一个人待在家的自律,才是最顶级的风水。 真正厉害的人,在外、在家一个样。
你来说说自己想法吧