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越是被指挥惯了、被使唤惯了的人，一旦学会拒绝，心就会硬到

王倩倩

越是被指挥惯了、被使唤惯了的人，一旦学会拒绝，心就会硬到“铁板一块”——再逼你就踢到铁板，千万别惹

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李芳君

我们每个人都会有一段异常艰难的时光，幸运的话会遇到有人替你撑伞；可大多数时候，我们只有依靠自己，胜算才更大。所以山的那头是什么，不需要任何人来告诉你，你当像鸟飞往你的山，亲自越过山丘，去看一看。

孙三丽

什么是一个‮的好‬家庭氛围？好的家庭氛围应该具备以下几个基本要素：一、稳定，父‮的母‬情绪稳定，或‮家者‬庭整体状态是一个‮对相‬可预‮的测‬状态。二、边界，一个‮庭家‬中，这件事‮底到‬是谁的事？三、爱，就‮当是‬我有一个‮极积‬正向的情绪，家‮成庭‬员也可‮有以‬积极正向‮回的‬应，而‮是不‬泼冷水。四、允许，一件‮我事‬不接受、不认同，但‮我是‬允许。

王倩倩

我们常常被各种琐事和期望推着向前，仿佛只有不断向前奔跑，只有跑在最前面，才能抓住幸福的尾巴，才能不被时代的洪流所淹没。已经很累了，还要对自己说：“要快，要更快！” 。我们只知道追求速度与效率，却忽略了，享受当下，才是幸福的基石。只顾埋头向前狂奔，虽然能给予我们物质收获，但也悄然剥夺了我们享受生活的权利。人生并不是一场竞赛，不必急于到达终点。不妨偶尔放慢脚步，给自己一个深呼吸的机会，去倾听内心的声音，去感受生活的温度。慢下来，看书，赏雪，品茶，自在清欢。慢下来，才能真正地放松下来，做回那个最真实的自己。当我们不再被时间所迫，不再被外界的喧嚣所扰，便可以静下心来，感受生活的美好。人生，并不是谁跑得快，谁就幸福。那些懂得慢下来，享受当下的人，反而会更幸福。

杨巧云

农耕时代，男人就是力量，田地和牲畜就是财富；工业时代，知识就是力量，技术就是财富；后工业时代，科技就是力量，众智才是财富；信息时代，信息就是力量，眼光就是财富；当今时代，信念就是力量，智慧就是财富；未来时代，境界就是力量，觉悟就是财富！

宗阳

什么是好的生活？看过一段话： “一定是充满热情，而不是死气沉沉；一定是淡定从容，而非如坐针毡；一定是在走上坡路，而不是走下坡路；一定是能够细水长流，而不是惊鸿一瞥。” 接下来的日子里，静下心来读书，迈开腿去运动，戒掉矫情去赚钱。停止内耗，向上生长，一步步走向理想的生活。

王冰冰

每个人都有自己的能量限制，想要通过他人的情绪价值来满足自己，是对他人的掠夺，也是对关系的不负责任。

你来说说自己想法吧