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什么是低端家庭?这是我见过最好的解释: 低端家庭,不

冯二玲
什么是低端家庭?这是我见过最好的解释: 低端家庭,不是说没钱,而是家庭氛围和教育方式出了大问题。在这样的家里,父母总是把负面情绪挂在嘴边,一不顺心就抱怨、争吵,家里成天鸡飞狗跳,孩子天天担惊受怕,根本没法安心学习和成长。 教育孩子也简单粗暴,只知道打骂,从不耐心沟通,孩子有想法也不敢说,性格要么自卑内向,要么叛逆暴躁。家人之间还相互算计,一点小事就斤斤计较,亲情在利益面前薄如蝉翼。 反观那些家庭氛围好的,家人互相尊重、鼓励,遇到问题一起商量解决。孩子在爱的滋养下,自信又开朗,长大后也更懂得经营感情和生活。所以说,家庭的贫富是一时的,氛围和教育的好坏,才真正影响着一个家庭的走向 。

4温暖
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冯二玲
温暖了
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张仲君
如果转移价值无法奏效,我们还可以创造价值和强化价值。 创造价值,就是给某件事情赋予新的价值,让它变得对我们重要。 比如,当你认为工作索然无味、毫无价值时,不妨将它当作一场与自己的竞速游戏,把工作任务划分成若干份,尝试着不断提升完成的速度。完成第一项工作任务用了8小时,第二项工作任务争取只用6小时。 当我们为无趣的工作赋予游戏般的乐趣时,它对于我们的价值也会在潜移默化中发生改变。 增大价值,就是为一件事赋予更加重要的意义,提升它的重要性。 比如家,当我们仅仅把它看作下班回家休息的地方,也许过不了多久我们就会对它心生厌倦。但是,如果我们增大它的价值,把它看作和家人相处的地方,看作充满爱和温馨的港湾,是我们的生命休息站、能量补给点、生命中最好的组成部分,那么它对我们的价值自然得到了强化,我们对它的态度也会有很大的改变。 找到一个人最重视的价值,通过创造、转移和增大的方法,就能起到很好的激励作用,推动他完成某件事,或达到某个目标。如果我们可以把这种价值和他的兴趣联系起来,就能让他对某件事保持积极和主动。 这样的方法,可以用来激励孩子的学习和成长,也可以用来鼓励自己积极工作,更可以用来改变我们对生活的态度,从而让我们的人生向着更为积极向上的方向前进。 ——————李中莹

韩念周
冲动能以多种形式出现。不能较好地控制冲动的人在以下几方面会有困难: 1、嗜好管理(物质、食物、性) 2、赌博 3、攻击/暴力控制 4、偷窃 例如下面案例中呈现了两个冲动的人: 1.A先生喜欢吃。他十分肥胖并且胆固醇很高。每天早晨醒来时,他都会对自己说:“我今天要节食。”但到了晚上7点,他就会扯开橱柜和冰箱的门,寻找饼干和冰淇淋。他经常偷偷吃东西,这样他的家人就不知道他到底吃了多少。每天晚上睡觉时,他都感觉很挫败。 2.B小姐就是无法忍受上课时不说话。她总是觉得她有很多十分有趣的东西不得不说,并且说得手舞足蹈。在期末评估中她的教授建议她“给她的同学们一些清静的时间”,但即使她努力想保持沉默,话语还是会自动“蹦出来”。 冲动不一定是件坏事,有时,太过于控制情绪可能是有问题的。 不能随心所欲自发地做事情的人(从买一双新鞋到参与下班后的临时聚会),通常在与他人建立关系上有困难。 类似的,处在冲动控制的另一端,无法控制冲动的冒险者,既可能在大规模商业行动中取胜,也可能走向自我毁灭。对一些人来说,有风险的活动(例如,蹦极和深水潜水)是让人愉快的,对其他人则不是这样认为的。 人们会用多种方式来控制冲动。他们会学着慢下来,延迟满足,或者是数数,数到10。有一些人可以靠自控力来控制冲动,还有一些人不得不借助12步骤程序或是宗教信仰。 处在冲动控制的两个极端都不太适应于社会生活。所以,我们有时候是需要探索自己的冲动模式,这样才会让自己有些许的自由和轻松。

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