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#心理咨询#家庭教育 生命自有进程,过多的干涉,反而影响
胡晓红
#心理咨询#家庭教育 生命自有进程,过多的干涉,反而影响他成为自己
1温暖
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胡晓红
温暖了
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如果你脑袋里一切都是对的,为什么你当下的一切并不是你最想要的? 既然如此,说明你坚持的某些认知一定是偏颇的,是一种偏见,也就是一种「无知」。 那么,你敢直面自己的「无知」吗? 叔本华说:世界上最大的监狱,是人的思维。 每个人都活在自己的世界里,都在用自己的认知、经验去判断世界,都喜欢自己的视野边界当成是世界的边界。 因为自己感受不到/看不见,就认为它们不存在,这就相当于把自己关在了一座「思维监狱」里,也是一个「认知牢笼」。 每个人都活在自己的「认知牢笼」里,甚至终身都被牢牢地禁锢其中。 这个牢笼也叫「我执」!人类的绝大部分痛苦都来自这个「我执」。
那晓旭
包容的前提并不是对方没有错,而是我们要知道,每个人都有软的部分,只有接纳软的部分,这份情感才会被启动,信任才有可能建立。 这个世界最大的错位,是A已经全力以赴,B却以为理所当然。
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如何从遭受伤害的苦楚中解脱自己呢? 这是一个需要我们勇敢面对并寻求答案的问题。从被伤害所带来的深切痛苦中挣脱,并非易事,它要求我们具备强大的内心力量与自我疗愈的能力。这意味着我们需要学会放下过往的伤痛,不再让那些负面的记忆反复折磨自己。解脱的过程,也涵盖了对自我情感的深刻理解与接纳,我们要允许自己感受痛苦,但同时也要积极寻找出路,不让情绪沉沦。从被伤害的痛苦中挣脱,更是要懂得重新建立自我价值与信念,让自己在经历风雨后,依然能够坚强地站起来,迎接新的生活。
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荣格离世前跟徒弟说: 你连想改变别人的念头都不要有。 作为老师要学习太阳一样,只是发出光和热。 每个人接收阳光的反应有不同,有人觉得刺眼有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,那是因为没到那个时间点。 永远相信每个人都是自己的拯救者。
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允许一切发生,向上兼容,向下包容,允许花为花,树成树,允许自己就做自己,温柔且坚定,柔软而放松
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