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表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者
西冬梅
表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者才能被表达。
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田大朋
我发现, 长大后很自信的孩子, 小时候都有一个共同点—— 他们从小被允许 大胆做自己! 自信,不是父母天天在耳边喊“要自信”, 而是他们从点滴中感受到: “我说的话有人听” “我做的事有人支持” “我犯错了,也依然被爱。” 一个孩子的自信, 不是天生的, 是父母一点一滴“养”出来的。 当孩子被尊重时, 他才会尊重自己; 当孩子被信任时, 他才敢迈出脚步; 当孩子被理解时, 他才有底气去面对世界。 真正的自信, 不是张扬、不是逞强, 而是心底的底气 “无论发生什么, 我都有面对的勇气。”
朱杰
感情是依照他获取其目标所必要的方向和程度而成长和发展的。他的焦虑或勇气、愉悦或悲哀,都必须和他的生活方式协同一致,它们适当的强度和表现,都能恰恰合乎人们的期望。 ——《自卑与超越》
冯二玲
什么样的人会有好的人生结果? 当你对外在越来越不执着,当你内心越来越清净,慈悲,自在,快乐,这种人会有好的人生结果。
王慧芬
红花总需绿叶扶,我们人在遇到困惑或者困难的时候,及时救助,也是一种积极的生活态度
王倩倩
很多时候,你以为的情绪并不是事实。 而是你在所有的可能性里,将最坏的可能性放大了10倍之后的结果。 比如你被老板批评了,你就会认为领导不喜欢你,他想要开除你。 其实并不是如此,很可能你的老板只不过是就事论事,他认为你没有把事情做好,希望你改进一点。并且他对你提出了更高的要求,恰恰是看重你。但你却将事实当成了情绪,并且放大了。 所以你要记住3句话: “我所担忧的事情,绝大多数都不会发生。” “即使发生了,对我的影响也没有那么大。” “我永远比自己想象的更有能力去克服问题。” 当你这么看待问题的时候,你就不会放大你的内生情绪,而是会专注在事情上。
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从文化认同看身份认同。 1.三八妇女节原来是为了庆祝广大女性同胞解放了资本、封建主义等几座大山后在政治经济社会等领域取得的成绩与贡献的呀~ 2.原来“妇女”的“妇”今非昔比了呀~拆文解字。 3.平等、尊重是一个时代的课题呀~祝 大家妇女节快乐~
你来说说自己想法吧