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阅尽世事仍温柔 心有山海自发光
余元
阅尽世事仍温柔 心有山海自发光
1温暖
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余元
温暖了
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冯红艳
“笨嘴拙舌”亲密关系里沟通的坑 很多情侣关系出现问题折在“嘴笨”上,遇到一些问题不会说,说不清楚,满嘴抱怨,或者就不说了,导致关系出现裂痕,或者分离。 最长听说的话就是:“你不爱我了,你以前做了XXX事,你以前还做了XXX事,你太过分了。”很多积累的情绪一起爆发,把自己的猜测无数倍放大,变成对方无法消化的情绪。如果对方是个较为成熟的人会消化你的情绪,再去看这件事。如果对方没有力量消化你的情绪,会躲避起来,不去面对你,冷暴力就出现了。而直接争吵会是常态,往往两败俱伤,身心疲惫。 其实最好的沟通方式是把心理的疑虑直接不带攻击的表达出来。如:“这件事我觉得这样做不合适,我感受是XX,你怎么想的?” 如果对方感觉不舒服,表达攻击,需要继续说明:我只是说这件事,不是在否定你这个人。这事我需要你的支持才能梳理清楚。
姜红
感恩自己的付出和坚持,也能及时的给予身边人很多的帮助和回馈,今晚看完了一遍书,完成了今天的任务。 感恩孩子爷爷带宝贝们去打疫苗,大宝很排斥别人打针很是做到了 给我节约了时间。 感恩我的同事,离职了还想着我 ,来单位给我带礼物。 感恩我的来访朋友理解我明天有安排,提前到今天咨询,也给了我很多的惊喜和好评,特别替她高兴有很多的改变和收获。 感恩今天通过了报名的现场审核,希望后续也能顺利。 感恩今天发生的一切。
石萍
心穷的家长,会通过破坏幸福的方式,人为切断流向孩子的快乐,一次次把孩子推向“我不够好”的低配感中。
王芳
有时候,我们活得太累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。
刘中玉
我们的情绪 就相当于我们生命海洋中的一片浪花 并不是大海本身 就像自然界中的一片叶子 一片叶子微不足道 可当他遮蔽了我们用来观察世界的眼睛时 它甚至成就了我们的世界
范翠玲
在这个世界爱上我之前,我要先让自己爱上自己。 有了爱自己的能力,才能有能力爱他人。
你来说说自己想法吧