情说App
与你相伴成长
打开APP
勇敢面对,问题总有解决方法。
王燕
勇敢面对,问题总有解决方法。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
程璐璐
心理成长其实是一个量的积累,你一点一点的觉察,一点一点的破碎,打破以前固有的防御机制,像是在一个密闭窒息的空间里,开辟了一扇窗户,我们能够打开窗户,让新鲜的空气滋养我们的身体,等到你的量积累到足够多,你就可以建造一扇门,这个时候,在平凡的生活里,你会充满希望与平静,这时候你也会有更大的情绪容器来容纳你生活当中的困难,痛苦,焦虑,困惑等等。这是一个漫长的过程。
金会芝
把过往看清楚, 才能改变认知。 情绪需要被表达 缺失被满足 期待被看见 被看见,被拥抱,被听懂 认知自然改变
肖洁
你的人生是你自己选择的结果!
李鹏程
带着问题前行,也许有天就会发现解决的方式与办法; 带着伤痛前行,也许有天就会发现伤痛的意义与力量; 带着情绪前行,也许有天就会发现情绪的作用与引领; 而如何发现,则是需要良师益友与您一同探讨与共享。
冯力
咨询过程中来访常常发出的疑问:“我已经开始接纳自己,开始接纳孩子了,怎么还会这样啊?”或者是“我怎么做才是接纳自己和孩子?” 这让我想到家中养的三株朱顶红。朋友清理花园送了三株朱顶红根球,按视频指导种到三个花盆中,同样浇水、同样阳光、长势却格外不同。第一盆早早发芽抽芯开花,第二盆也慢慢长出叶片,唯独第三盆,几乎看不到生机,一度以为根球烂掉,甚至剥掉一层外衣查看,隐约感觉还活着,继续浇水,偶尔施肥;不曾想经过一周的连续下雨,第三盆突然显示出独特长势,绿叶还未长出就直接抽芯,而此时第一盆花期已过,第二盆长势喜人,但是没有抽芯不会开花,也许它选择这一季不开花,那又何妨?阳光下旺盛的绿叶预示着强壮的生机;第三盆今天才羞答答地开出四朵鲜红的花儿,正好迎接圣诞,此时第一盆和第三盆的花期差了近一个月。 三盆花展示的生命周期如此不同,各自绽放或者选择不绽放,都不会错过展示强大的生命力,养花亦如育人,真实接纳或者尊重各自的生命周期,学会慢慢陪伴欣赏,静待花开,也许是我们终生的课题。
黄亚芳
心理咨询师就像是一个容器,无差别的容纳每一个来访者,注入能量和阳光,给予支持与关怀。
你来说说自己想法吧