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你们好，我们如何摆脱人情债的愧疚感和自卑感我真

苏静

你们好，我们如何摆脱人情债的愧疚感和自卑感我真的太难了

1温暖

3回答

郝文英

温暖了

评论

5年前

生活本不易，且行且珍惜。

相关回答

胖胖

没有边界的人只能养出没有边界的人。只能尽快远离

被辞退后沦为全职妈妈

今年过年还是在家乡度过，天天都满腹牢骚和浮躁。有一种虚度年华的感觉，看我的认知里过年的主题就应该是各种走亲访友或者旅游过年或者同学聚会，自己好像啥也没做成(亲戚太少，跟同学也基本不联系了)。有一种没完成任务的赶脚。这期间就只是跟老家的那些“泛泛之交”打打麻将或者吃个饭打发时光(因为无聊实在约不到人)，老公平时长期异地，这次过年回来了基本都是老公带孩子，而我出去瞎晃悠，因为太过于浮躁所以在家根本没法安静的多待。眼看着这个年差不多过了一半了，但我却有种说不出的遗憾，感觉少了点什么。

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父母老了姐妹多可以轮着照顾，独生子女的父母老了，一个人根本照顾不来。找到一个好对象会幸福一生。找到一个好对象很难。应该去哪里寻找。

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胖胖

纯发泄我的痛苦就是心比天高，命比纸薄天生比一般人还糟。我的大脑停不下来想象未来我真的控制不住为什么这样在急些什么。而且是很焦躁急迫的想，这是我进入应激反应的性格一次性想然后一次停，做就一直做，然后崩溃就再也不做了。大脑承受太多会拉闸时常感受自己承受不了了。控制不下去。只能偶尔停住。然后继续躺平。由于种种原因外界的阻碍和自身的问题不能工作让我很痛恨别人特别是家人，不能还害你，和自己。而且外界都是负面思想

你来说说自己想法吧