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与你相伴成长

问：你每天的工作接收那么多来访者的负面情绪，会影响到自己

罗丹

问：你每天的工作接收那么多来访者的负面情绪，会影响到自己么？我：会的，最大的影响或许在于，我和来访者们一起学习“我们可以如何去更好的生活”。

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相关回答

傅益红

如果没有诗和远方，就在自己的三寸光阴下，把柴米油盐过成诗，把日常琐碎写成词，让每一个平凡的日子，都闪着光，泛着光，透着暖，心归宁静，万般皆好。只要有欢喜心，人生处处皆风景。

黄俊

先抛砖引玉30种

姜红

积极心理学中经常提到的心流也就是幸福的修行方法，很多种需要我们自己去探索、发现，经常讲“五施”，具体就是言施、眼施、颜施、身施和心施。第一是言施。要多和乐观的、朝气蓬勃的、道德高尚的人聊天，并且多讲一些积极、正面的话题，这样可以带动身心的愉悦体验，让人感到幸福。第二是身施。比如跑步15分钟到30分钟，大脑会分泌出各种积极的化学激素，让你开心、振奋。此外，听音乐、闻香也会给人的身体带来愉悦。第三是眼施。一定要有一双慧眼，积极关注生活中一点一滴的变化。生活其实并不单调，如果你满脑子都是工作，你就会错过生活中的美，也就会少了很多感动。第四是颜施。我们要学会让别人感受到我们身上正面积极的能量。微笑，能产生积极愉悦的情绪，而且极富感染力。第五是心施。很多时候我们只培养了做事的能力，忽略了感受能力的培养。要学会多去感受有意义、有价值的东西，并积极地知行合一，找到人生的意义和价值。幸福其实是生活小事的感受积累，积累得多，体验得多，意识得多，我们就是幸福的人。如果一个人无法感受、体验，即使中大奖、走上高位，也不会感到幸福。因为幸福不是崇高伟大目标的实现，而是对生活的及时体验，就是我们此时此刻所有身、心、灵的体验。早安！开始幸福的一天！

那晓旭

我不停奔跑只为追赶当年被寄予厚望的自己。

李泽成

怀有自卑感，不代表精神就不健全，主要看你如何看待自卑感，是以自卑为动因激励自己前进还是畏缩不前。 ——阿德勒

李亚君

前几天回老家，院里的石榴树看着不大，却开了很多漂亮的花，预计今年会有美美的石榴可以品尝。但谁知突然天降大风，开满花的那枝轰然落地。——奇怪生命的脆弱，细细观察才发现，断口处是很久前被绳子绑过，留下一圈细细疤痕的地方。不禁感慨：生命中那些早早掩藏的创伤、难过，当时飘摇的自己，貌似早已过去，早已恢复，但真的过去，真的恢复了吗？！

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