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幸福的获得,在很大程度上 ,来源于消除对自我的关注。
那晓旭
幸福的获得,在很大程度上 ,来源于消除对自我的关注。
0温暖
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李丽
尤金.简德林 不是一种心理体验,而是一种体感。是的,体感,是身体对某种情境或某个人或某个事件的意识。它属于一种内在感觉,它包括你在既定时间对既定话题的一切感知;这种内在感觉会在感知到事物之后立即将全部信息传达给你,而不是逐一传达。
冯二玲
第446天 放下别人 做好自己 不要去责怪别人,因为你左右不了别人。 想想看,好的人可能给你带来快乐;差的人可能给你带来经历;最坏的人可能会给你带来教训;最好的人也可能会给你带来回忆! 所有的经历我们总要去面对。 更主要的是,别人怎么对你,别人怎么做,是他的权利,你怎么对自己,你怎么做是你的选择! 与其天天去盯着别人做了什么,说了什么,干了什么,不如好好去珍爱自己,关照自己,做好自己!
黄强
祝各位开心愉悦
何春梅
01 客观描述事实,剥离情绪评判 02 明确自己的需求,而非指责对方 03 用 “行为+影响+感受” 公式表达 04 提出具体方案,而非只说不满 05 学会适时暂停,给彼此台阶
张婷
“人因不惜而散,心因不真而凉,人之所以会难过,是因为曾经憧憬信任的的一切,在某一瞬间,突然崩塌”。#情感
宗阳
生活中,有的人常常懊恼自己明明非常勤奋刻苦,但是收获却不大。这时候,不妨反思一下自己,是不是做事时忽略了复盘这个环节。 学会复盘,过往的时光就不会白白溜走;总结经验,便能为不断进步提供有力的支撑。有了“总结和复盘”这面镜子,一个人才能做到心明眼亮,不断成就更优秀的自己。
你来说说自己想法吧