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王倩倩
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王倩倩
人生需要充实感。短暂而虚幻的兴奋,带来的不是幸福,而是身疲心空的恐慌。很俗,但还是要说,请戒掉垃圾快乐,真的会糜烂身心。我们活在这个喧嚣的世界里,要多接触平静的东西,干净的东西,不断净化自己。人一旦心静了,万事皆会顺遂。
王欣梅
假如你关注当下, 你就能够改善它。 假如你改善了当下,那么 将要发生的事情就会变得更好。 ——保罗·科埃略
冯月芹
错的一方是不会轻易改变的,因为他从不认为自己错,认识不到自己的错,没有自知,所以会一直错,而且错的“有理”,痛苦的是跟错的一方相处的人。
肖洁
1、你们争吵时,他会主动解决问题 2、他做什么事情都会考虑你 3、他会经常主动和你保持联系 4、他会主动改掉你介意的坏习惯 5、他会认真听你讲话 6、他会记住你的喜好 7、他会珍惜和你在一起的每分每秒 8、大事小事都和你商量 9、他会与异性保持距离
吴倩
不要事事都想咬紧牙关挺过去,只要抱着“今天这样做基本就可以了”的态度,日复一日地坚持积累。 只有这样,你才能在事情“有点麻烦,不知该怎么办”的时候,依靠健康的状态,在关键时候做出正确判断。 人在身体健康、精神饱满的状态下,接受具有一定挑战性的工作,成功的可能性更大;反之亦然。所以,在身心疲惫时,尽量不要给自己增加额外的负担。 在这个物质极大丰富的和平时代,很多人因睡眠不足或极端饮食而引发健康问题。 其实,保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心,这才是一切的源泉。 好吃的东西适量吃,饭食、蔬菜、酒也要适量。只有把握好适量这个度,“还想吃”“还想喝”的欲求就会降低。 一定要珍惜自己的身体,因为身体第一,工作其次。
王倩倩
有些人,长期指责和打压自己的家人。他自己满身负能量,便要拉着全家人都不痛快。开口就是埋怨,闭口就是审判,他一个人心情不好,全家人都要战战兢兢。他不觉得自己刻薄,只觉得人人不能让他满意。 几乎所有事都不能好好沟通,一言不合就要吵架、冷战、吼叫、甚至摔东西。全家人,跟着他一起内耗,高兴了不敢大声笑;委屈了,想哭了,得到的也只有讽刺。整个家庭氛围,压抑、焦虑、灰暗,越来越没安全感。 一个家的底色,该是温馨和睦。要跟言语温暖的人在一起,因为婚姻最多的琐碎,就是说话,不断地说话。我们自己也要做一个言语温暖的人。调节自己、控制自己,让自己的小家里,大人和谐、孩子活泼、老人熨贴。
你来说说自己想法吧