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你的迷茫不是弱点,而是觉醒的前奏。你的挣扎不是失败,而是
卢玉兰
你的迷茫不是弱点,而是觉醒的前奏。你的挣扎不是失败,而是破茧的必经。你的痛苦不是惩罚,而是生命给你最好的礼物。 悉达多在河边听见了内心的声音,你也能。当你停下来,当你真正倾听,当你放下那些应该和必须,你会听见那个被你遗忘已久的声音。 它会告诉你,你并非只是你的工作、你的角色、你的成就或失败。 你是那条河流本身。永恒且流动,丰盈且自由。只要你敢于直面内心,敢于拥抱生命的每一个瞬间,那个音节就会在某个意想不到的时刻唤醒你。 而 那一刻,你的生命将不再相同。 那一刻,你会知道,真正的旅程才刚刚开始。
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郭佳丽
前些年我很喜欢一句话 “按照自己喜欢的方式过一生” 把这句话作为我人生的终极理想和目标 后来 我发现自己对这个目标不那么执着了 才知道 自己已经实现了这个目标 我现在就是在按自己喜欢的方式生活 平静、从容、喜悦、富足、安心…… (更多的是心理上的精神上) 我还有一直喜欢的一句话 “当你什么都不怕的时候,你就离成功不远了” 这么多年,我也把这句话当作生活的座右铭,一直在这个目标上不断努力 现在我发现,自己怕的事情,自己担心的事情越来越少 我真的好像什么都不怕了 虽然偶尔也会有情绪 但是我在有情绪之前都能觉察 然后很清楚情绪是从哪里来的 要如何去面对处理 用不了几秒 情绪自然就消失了 婚姻、职场、工作、家庭、人际关系 都没有让我可以担心和惧怕的东西了 我非常笃定的相信 我可以在任何事情上都做到很优秀 越来越优秀 当下的不足,当下的问题 我都完全接纳去面对 因为无常,才是人生的常态 所以对我来说 什么都是常态 都是必经之路 那还怕啥 无所畏惧 定所向披靡
蒋营宜
伴侣存在的真正意义,不是永无止境地满足我们的缺失与匮乏; 而是帮助我们了解自己未被满足的需求,看见自己需要成长的地方。 这时,我们作为一个成年人,便可以为自己的需求去做一点事情: 满足自己的渴望,照顾好自己,为自己的需求负责,安慰自己内在的不安。 当我们把力量带回给自己,我们会因此变得更加完整。 当我们带着完整的自己进入关系, 无论伴侣怎样回应我们,是否满足我们的需求,都已不再是那么致命的事情。 因为,我们已经具备足够的力量,以平等的姿态跟他(她)携手并进。
张秋菊
实际上做父母也不是一件太难的事,经常发一下“客户”反馈表,看看孩子对自己有什么反馈,然后做改进就可以了,而且这样做可以保证不会出错。
赵莎莎
今日腊八啦,记得喝一碗暖暖的腊八粥哦。
靳静静
结构式彩绘曼陀罗 小伙伴们的自我探索 在自我觉察和自我整合中
袁力红
有很多朋友,年轻的年长的都有, 他们有一个共同的心理,害怕冲突, 以我们从来没有吵过架红过脸来证明夫妻关系好 这真的是好的关系吗 好的关系是什么样的呢 是有韧性的,大雪压青松,青松挺且直的韧性,似乎和挫折教育差不多,不经历小磕小碰,哪能见义勇为,巨婴国里没有人,哪里有关系,更别提好的关系了,人的成长,关系的成长都需要挫折的, 有弹性的,总抱持一个状态的关系,就像松紧带橡皮筋一样,紧绷的时间长会失去弹性,放松的时间久了也会老化,你来我往中让心理获得弹性,碰撞交锋中让关系增加弹性 所以 不要害怕挫折,不要害怕冲突, 这是成长必经之路
你来说说自己想法吧