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真正的爱自己,是看到自己的缺点,接纳自己的不完美,不自责
那晓旭
真正的爱自己,是看到自己的缺点,接纳自己的不完美,不自责,评判和攻击自己,然后用善意和健康的方式,陪伴自己变得更好。
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相关回答
张丽霞
1、坚持“我是对的” 一个人如果不准备放弃一些自己的看法,并准备接受一些与自己不同的看法,是无法成功地与人共同生活的。 “我是对的”不是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式,却是打开婚姻致命伤之门的钥匙。 这一关过不了,是看不到自己的其它问题的。 夫妻关系要成功的话,伴侣双方都必须要离开他们的家庭。 如果有一方坚持:“我的家庭很好,为什么你不按照我家里的方式来生活?!”“我的方式是最好的方式。”这在夫妻关系中就是毒药。 当两个人结婚,她(他)也是跟伴侣的家庭结婚了,这意味着我们必须要去敬重、爱我们伴侣的就爱听。就像爱伴侣一样,只有这样,婚姻才能成功。 针对这个致命伤,时刻要记得:有效果比有道理更重要。对错与有效果比起来,我们明白孰轻孰重。 “你有你的想法和方式,我有我的想法和方式,你不同意我,我也不同意你。我们可以一起探索双方都赞同的方式,而不必争执谁对谁错”。 夫妻之间可以很不同,但是仍然可以很相爱。 2、“托付”心态 托付心态是对婚姻关系最具有杀伤力的心理模式。 “托付”就是把照顾自己甚至原生家庭的责任交给另一个人。托付的一方往往因此心理而完全停顿下来,再没有成长提升,当有一天忽然醒悟过来,明白事情的严重时,双方的差距已经太大了。 有托付心态的一方对伴侣过度依赖,这样的关系并不是成熟的关系,这种依赖性更加接近亲子之间的关系,而不是成人之间的关系。 有时一方对自己的伴侣过度负责,甚至愿意去承担伴侣整个原生家庭的负担,这种做法一样会妨碍一段成熟的关系。 正确的心态是:双方都有足够的能力照顾自己的人生。而两个负责任的成年人在一起,可以互相支持、互相滋养、互相激励,共同成长,产生一些独自一人不能获得的成功和快乐。 3、不愿分享“内心感觉” 在婚姻关系中,一个人的情绪常导致争吵或关系疏离,更危险的是一些夫妻之间有“不把情绪带回家”的协议。 当我们有情绪时,应该对伴侣坦白说出。 很多人以为不把情绪说出来是为了不使伴侣担心,事实上,不说出来会使伴侣更担心。并且传达给对方一个信息:我的心已不再与你紧贴在一起。 把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。 一个人有情绪,同时能够认识情绪并且与人讨论自己的情绪状况,是思想成熟的表现。
尤四海
时间转瞬即逝,有时候你是不是会想,如果当初再努力一点,结果可能就会和现在不一样?可是人生没有如果,想要得到什么,就要真真切切去付出。努力多一点,遗憾才能少一点。
田大朋
不管你承不承认 人确实是经历了一些事之后 就悄悄换了一种性格
赵彩平
王倩倩
逢人只说三分话,不可全抛一颗心。少言养气,闭嘴积福;言出有温,语落有值;不管闲事,不争闲气,强大从沉默开始。
张雪娃
家长培养教育孩子,就是要给孩子一块镜片,孩子要用这块镜片去看世界,看自己。如果家长给他一块金色的镜片,他看世界看自己就都是金色的。如果家长给他一块灰色的镜片,他看世界看自己就都是灰色的。
你来说说自己想法吧