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视频咨询会双方见面,咨访双方能获取更多的信息,会有咨访关
王海民
视频咨询会双方见面,咨访双方能获取更多的信息,会有咨访关系的流动,咨访关系是咨询效果的重要组成部分。 语音咨询只听声音,不见人,更多是理智思考。
2温暖
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余咏红
温暖了
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个人成长
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魏千惠
提升自我价值感 学会设定界限 减少对他人评价的依赖 培养独立性 练习自我关怀 寻求专业帮助 总结:讨好别人不如讨好自己哦
谭丽梅
家庭中常常有这样的场景: 当孩子表现不够好的时候,父母会把孩子骂一顿。 骂完又很沮丧,又觉得自己做得很糟糕,我怎么又没控制住,我应该好好对我的孩子,应该温柔坚定,应该和颜悦色...... 这些应该后面,其实是对自己就没有一份允许,不允许自己表现糟糕。 而当你不允许自己的时候,其实也很难给家人允许。 一个家庭是否功能良好,其中一个标准就是有没有这样一份允许。
徐恒
我们常常会因为自己的经历 给与别人引领时走向复制或反向的极端 就像被打压长大的自己 给与下一代的可能是遵循或者永远正反馈 然而或许最好的方式是平衡 既能给与正反馈也能承受磋磨 能让人向前的是可以面对任何的内心力量
冯二玲
真正的真我,并非大家平日所说的的桀骜不驯、为所欲为、自以为是。 真正的自我,是指我们永恒不变的生命本性,也就是我们的真如自性。 《道德经》老子说:知人者智,自知者明。那个了了分明者,谓之自我。
冀锐敏
身体记得发生在我们身上的所有事情,尤其是创伤性的事情,当时由于太过于猛烈的痛苦无法消化,就会凝固冻结在身体里面,如果我们愿意接纳身体传达的信息,跟身体之间的关系链接就会越来越深。 身体里面那些无法释放的感觉,会像一群没有人关注、得不到爱的孩子一样,乘人不备表达需求,比如在重要的场合说错话,突然情绪失控,都是当年的创伤在发言。 跟身体和解才能跟自己的过去和解,承认自己会脆弱、会哭、需要日常烟火吃喝玩乐、才有好日子过。
王富菊
总想黏着你。一个人喜欢你,恨不得自己是个树袋熊,能时刻都挂在你身上。走路要牵你的手,坐下要靠着你,仿佛离你稍远一点,血就会掉光。你跟喜欢的人在一起,大脑才会分泌催产素,这种本能是骗不了人的,它会让你感到愉悦和安全。
你来说说自己想法吧