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亲子关系里,最大的杀手是“付出感”父母表达强烈付出感的时
郑洁
亲子关系里,最大的杀手是“付出感”父母表达强烈付出感的时候 最常用的一句话,叫“我是为了你好”然而,孩子也要拥有“自己说了算的人生”孩子也有他自己的课题,需要独立面对
2温暖
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董寿全
温暖了
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卢玉兰
杨绛先生说: 无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上亦有人在俯视你。 你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真正的自己。 调整好心态,过好自己的生活,活出自我。你自己就是世界的全部。
张志军
核心区别:抒情障碍是“无法表达/感知情绪”的能力缺陷,回避心理是“主动选择避开情绪/场景”的防御行为。 两者的具体差异可从3个维度区分: 本质不同 - 抒情障碍(Alexithymia):本质是情绪认知与表达能力的不足,属于一种人格特质或心理功能缺陷,通常是无意识的。比如有人明明感到难过,却无法用语言描述这种情绪,只能说“我不舒服”。 - 回避心理:本质是主动的心理防御机制,是有意识或半有意识的选择。比如知道和家人吵架会引发焦虑,所以刻意避免讨论敏感话题。 行为动机不同 - 抒情障碍:没有“回避”的动机,而是“做不到”。比如想向伴侣表达关心,却不知道如何用语言或行动传递,并非不想表达。 - 回避心理:有明确的“规避负面感受”的动机,是“不愿做”。比如因为害怕被拒绝,故意不参加社交活动,本质是想躲开可能的尴尬或受伤。 情绪感知基础不同 - 抒情障碍:首先存在“情绪感知模糊”的问题,连自己的情绪是什么都分不清,自然无法表达。比如分不清“愤怒”和“焦虑”,只觉得心里烦躁。 - 回避心理:能清晰感知到情绪(如恐惧、不安),但选择逃避触发情绪的人/事,而非无法识别情绪。比如知道上台演讲会紧张,所以找借口推脱。
张迪
当我们遇到阻碍时,我们的攻击本能出现了。攻击也是一个世世代代没有解决的情结,我们希望通过攻击消除所有阻碍我们幸福的事物。但是,世世代代的攻击行为的结果呢?经常达不到目的,我们的攻击受到外界的阻碍而没有完成。
于静
“你可以想象坏事的发生,也可以想象好事的发生。两者都是想象。大声说出积极的结果,不断重复,直到它感觉更真。”
姜建萍
做为父母,是否有这种能力和勇气?如果父母在这里是失功能的,成长中孩子就会经常被外力(养育人)打断、影响,远离原初的生命力,逐渐扭曲变形,成为现在的样子,也许会压抑、委屈、也许会愤怒,也许……
梁欣旺
我爱你不是因为你是谁,而是因为在你面前我是谁?
你来说说自己想法吧