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所以我不怪谁，也不后悔。哪怕伤心过，跌倒过，

王倩倩

所以我不怪谁，也不后悔。哪怕伤心过，跌倒过，我也明白，那是我必须走的弯路。

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冯之英

我从不是一个女英雄。但是我选择了我想成为的样子，而我现在正如自己所愿。即使我不被爱、不讨人喜欢又能怎样。人们在生命支离破碎的时候才能认出它的价值。我要做的是始终坚持自己。下一秒永远能够卷土重来。——《香奈儿的态度》

宋慧敏

“反复提醒”是一种隐匿的打压方式。日常生活，会遇到一种表面关心实际却让人感到压力和不适的行为-反复提醒。“该吃饭啦”、“记得喝水”……看似出于好意，实则是控制。让我们感到被监视、增加心理压力，甚至开始怀疑自己。这种行为背后隐藏的是不信任的态度，削弱了我们的自主性和自尊心。可能导致依赖和失去自我决策的能力。关心是好事，但过度的提醒，就像是在对方耳边不停地唠叨，反而会让人感到烦躁和不被信任。如何提供真正的关心？一、尊重自主性。相信对方能够处理好自己的事情，给与必要的空间和自由，只有他们真正需要帮助的时候再伸出援手。二、倾听和理解。真正的关心是倾听对方的声音、理解他们的需求，建立相互信任的关系。三、提供支持而非控制。提供帮助时，态度温和、尊重，避免强加自己的意见，成为支持者而非指挥者。四、积极反馈和鼓励。当对方做得好或努力尝试时，给予肯定和鼓励，帮其建立自信。真正的关心不是通过“反复提醒”来施压而是通过理解和尊重来温暖人心。

周玉梅

如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，说明你活在当下

张秀丽

什么才是真正的“爱自己”? 对现在的自己好点，也不要给未来的自己添太多麻烦，未来的自己，也需要被照顾。

茅丽英

我发现日子过不好的人都有一个共同的特点，就是凡事都喜欢讲道理，遇事都要跟别人较个真争个是非，虽然说有理走遍天下，但咱总不能得理不饶人呐，差不多就得了。家里其实都是小事，就算你争赢了也沒意思都是自己人，压他（她）一头又能证明的了什么呢？彼此能够让一让，在道理上不执着，你若是能够在生活当中放下反复的去追问别人，到底我做的对不对，说的对不对，你会发现生活反而会变得更加轻松，不知道我说的对不对。家是讲爱的不是讲道理的。您来倾诉我来聆听

杜迪文

第11天弗洛伊德如是说 1.没有所谓玩笑，所有的玩笑都有认真的成分。 2.精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 3.人生有两大悲剧：一个是没有得到你心爱的东西，另一个是得到了你心爱的东西。人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造，另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。 4.没有口误这回事，所有的口误都是潜意识的真识的流露，当你瞧不起一个人的时候，这种轻视一定能够感觉得到，那他、她就会做出某些事情来自卫。 5.人不是根本不相信自己的死，就是在无意识中确信自己不死。 6.宁肯听任自己失望，也绝不乱存奢望。 7.人是一个受本能愿望支配的低能弱智的生物。 8.对于成功的坚信不疑时，常会导致真正的成功。 9.良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种异常愿望的抵制。 10.人的内心，既求生，也求死。我们既追逐光明，也追逐黑暗。我们既渴望爱，有时候却又近乎自毁地浪掷手中的爱，人的心中好像一直有一片荒芜的夜地，留给那个幽暗又寂寞的自我。

你来说说自己想法吧