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了解情绪产生的根源,比压制,转移注意力,更有效。人不是全
王海民
了解情绪产生的根源,比压制,转移注意力,更有效。人不是全能的,不可能事事顺心。认识自我是一个人生大课题。
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相关回答
郭玫
好的思维模式并非天生就有,更多是后天培养的结果。一个有成长型思维的孩子,潜能充分被挖掘,才能于人群中脱颖而出。想让孩子养成成长型思维,我们也要转变自己的固定型思维,成为更好的自己,才能做更好的父母。早安,朋友!
张慧芳
妈妈与孩子原本一体,在孩子最初的成长过程中是相互的,后来通过分娩成为两个人,但是母子、母女间的链接是一生都断不了并且相互作用的,如果个案做的多就会发现无论母子、母女表面上是怎样的关系,潜意识里都是相互配合的。
卢玉兰
一个人怎么能进去你的脑袋,强迫你产生任何情绪?那才是真的不可能。别人或许会影响你,可最后,是你自己决定要选择什么样的感受。 作为成年人应该为自己的行为和情绪负责,为自己负责就会认识到,我对自己是有自主权的。我知道自己有力量来改变处境,更重要的是,有力量改变自己。
李艳武
心理学研究表明,拥有温暖亲密家庭关系的青少年在面对压力经历时更加不容易感到困扰。亲密的父母和子女之间的关系是保护青少年免受心理伤害的最重要的因素。青少年所处家庭关系的质量,会影响其成年期恋爱关系的质量。
赵莎莎
1.求而不得之苦,别人有的我没有,我想得到,这样的想法就形成了一种心理的欠缺感,与他人比较会知道自己原来有那么多东西没有得到过,这个时候就形成了一种心理上的落差,这个落差其实也可以视为某种比较小的心理创伤。 2.得而惧失之苦,自己的好东西会想方设法留住,害怕失去,很多东西都岌岌可危,它们会或早或晚离开你,这个时候你对它们可能会与你分开的这种忧虑就会占据你的生活。 3.失而怀念之苦。与好的东西分离后,持久的思念会让我们产生苦的感觉,对于丧失的东西,我们能够比较好的哀悼,就可以与其保持一种持久的关系,一旦有这样的关系,就可以克服丧失带来的苦。
田大朋
在职场中遇到小人是一件比较棘手但并非无法应对的事情。以下是一些建议供您参考: 首先,保持冷静和理智。不要因为小人的行为而冲动行事,避免在情绪激动时做出不恰当的反应,以免让情况变得更糟。 其次,尽量避免与小人产生正面冲突。与他们争吵或争斗可能会消耗您大量的精力,且不一定能解决问题,反而可能会落入他们的陷阱。 再者,做好自己的本职工作,以出色的工作表现来证明自己的价值。让领导和同事们看到您的能力和业绩,从而提升自己在职场中的地位和影响力。 同时,注意收集证据。如果小人的行为对您造成了实质性的损害,有充分的证据将有助于您维护自己的权益。 另外,尝试与其他同事建立良好的关系。在职场中拥有良好的人际关系网络,可以在关键时刻为您提供支持和帮助,也能让小人有所顾忌。 最后,学会向上沟通。适当地向领导反映情况,但要注意方式方法,避免给领导留下不好的印象。 总之,面对职场小人,要以智慧和策略应对,保持积极的心态,不断提升自己,相信您一定能够妥善处理好这样的局面。
你来说说自己想法吧