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了解情绪产生的根源,比压制,转移注意力,更有效。人不是全
王海民
了解情绪产生的根源,比压制,转移注意力,更有效。人不是全能的,不可能事事顺心。认识自我是一个人生大课题。
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相关回答
郭玫
一个人无论他的过去是不堪回首,还是风光无限,都会随着时光的流逝而成为历史,生命亦非只有一处灿烂辉煌,包容过去,融通未来,创造人生新的春天,你的人生将更加明媚和迷人。怀着感恩的心,迎接每一天,美好就自会伴随。
杨宝英
生活中我们需要不断的去适应关系中的人,或者是一份工作。适应并不意味着无底线的改变自己,而是有意识的调整和成长。 健康的适应包括: 学习新技能,应对工作挑战。 培养理解力和包容心,处理人际关系。 改变自己的同时,也在影响环境。 需要警惕的适应: 完全压抑自己的核心需求和价值观。 单方面付出而得不到任何回报。 在关系中失去自我认同和幸福感。
万莹
那晓旭
焦虑并不是缺点,它说明了你对事物的关注与重视,不去排斥,而是去接纳它,它自然会减轻甚至消失,全新的一天,在刷新成长中开启。
那晓旭
智慧应该是一种品质,而非一种技术。
李娟丽
你来说说自己想法吧