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与你相伴成长

1. 你有权向他人表达需求，请求帮助 2. 有的时候你有

董亚南

1. 你有权向他人表达需求，请求帮助 2. 有的时候你有权将自己放在第一位 3. 你有权表达你的情绪 4. 你有权表达你的意见和经验哪怕和别人不一致 5. 你有权抗议不友善的对待和批评 6. 你有权协商以谋求改变 7. 你有权说“不”，这不意味着你很坏或者很自私 8. 你有权拒绝替别人承担责任 9. 你有权拒绝对某事表态 10. 有时候，你有权麻烦别人

0温暖

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人际关系

相关回答

王小凤

其实根本不需要专家告诉你如何在生活中制造愉悦，你比任何人都清楚自己对什么感兴趣，该如何追求愉悦。积极情绪的研究得出了三个概念～～～习惯化（habituation),品味（savoring)和正念（mindfulness),它们可以帮助你增加生活中的愉悦，运用这=个概念的力量，可以增加仔生活中的积极情绪！

刘静

以下四点女人得向男人学习： 1.男人迷之自信，女人更容易自卑 2.男人更乐观，女人更悲观 3.不用太在意别人的眼光 4.理性，清醒。

那晓旭

跳蚤效应来源于一个实验，跳蚤本来可以跳1米多高，但当科学家在1米处加一个盖子，这样跳蚤跳起来就会反复撞到盖子上，多次尝试之后，跳蚤就会开始调低自己的高度，让自己不会再撞到盖子。即使科学家把盖子拿开，跳蚤也不会再跳超过1米。这其实也是在形容社会上一种非常普遍的现象。有时候局限我们的并不是外界因素，而是我们的思维、我们的目标。在遇到困难时，不放弃，朝着自己的目标前进，才有可能让我们的人生有无限可能。不要把自己困在一片小天地里。当然，如果在小天地里过得很开心，也是非常好的一件事儿，不用太过于纠结~

朱杰

向外寻求帮助本身就是一件很有勇气的事情了，心理咨询相当于在你面临心理困扰时向专业人员伸出了求助之手。这是勇气的体现，应该为自己的这种行为感到自豪。

李有军

现实生活中，“谁都靠不住，除非你有用，因为世上没有善与恶，只有强与弱，所以不要拿别人的地图找自己的路，不要借助别人的屋檐原自己的梦。要知道，你若选择退缩，没人替你前行，唯有自身不断变强，成为有价值的人，才能抵御一切风险，才能活成自己想要的样子，因为一个人，当你没有任何价值的时候，就算温柔得像猫一样，十分乖巧、讨好听话，他人也会嫌弃你掉毛，甚至因厌恶而不懈以顾，所以成年人的安全感，永远掌握在自己手中，因为别人的屋檐再大也得低头，别人再辉煌也不会给你一碗粥，所以与其羡慕讨好别人，不如丰富变强自己。有道是:“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物！”在天下行走，每一个人都应该学会自强不息，每一个人都应该像大地一样，以宽厚的德行负载万物。因为人生之路没有退缩，唯有自身强大了，变得有价值了才能屹立不倒，所以我们要做人生的掌舵者，掌控自己的人生方向，无论风风雨雨都应勇往直前。

徐恒

我们常常感觉为金钱所困其实困住我们的并不是钱本身而是我们对金钱的很多信念当没有解除和扭转信念的限制时很多机会来到面前时都会被忽视除了违法乱纪的有什么不能创造呢打开视野别被自己吓退

你来说说自己想法吧