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每天看似周而复始,其实都是新的开始。再雷同的今天,也不会
时峰
每天看似周而复始,其实都是新的开始。再雷同的今天,也不会是昨天的重覆。既然每一刻都是独一无二,每一刻都值得庆祝与感恩。好的当然不会永远存在,坏的也总会过去的。
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心理学家对狗进行实验,把狗放进关闭的笼子里,蜂音器一响就对狗进行电击,狗会上蹿下跳,疯狂乱叫,一次又一次进行电击,笼子的门仍然关着。久而久之,当打开笼子的大门狗,电击狗,狗不挣扎,趴在地方,哀嚎着,这就是习得性无助。当一个人多次面临挫折或者多次努力无效时,则会选择不努力赢,不动去面对。
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心境生慧,浮躁难见真相。心如止水,方能映照世界真实。念头如石子,多则水波难平,尤其负面念头,更扰心境!让我用正念训练平静你的心境。
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当我们真正明白 我们的价值与生俱来 不依附于任何外物时 我们就开始收回了散落在外的力量 别人如何评价我们 那是他们的事 与我们的真实存在无关 我们生命的核心价值是“存在” 而不是“被如何看待的存在” 早安,真实的我们!
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