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与你相伴成长

我们的心灵是需要保养的，有条件的话，隔一段时间就做做保养

崔黎明

我们的心灵是需要保养的，有条件的话，隔一段时间就做做保养。可以听音乐、旅游、打太极或者正念，通过调整身体的方式来托住心灵，这都是一种保养。还有一种独特的保养方式是心理咨询，能更直接地针对一些人际关系中出现的糟糕感觉。一个人的心灵、身体，和这个世界中的万物一样，使用时间长了都得修修补补，它可能不紧急，但极其地重要…

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个人成长

相关回答

赵菲

今天截单了一个咨询套餐从我进入平台开始三个月了陆陆续续的阶段性的接单套餐咨询有几位来访者就一直跟着我共同经历了建立信任、挑战、探寻……… 因个人安排原因也因为要保障咨询质量几乎不再接新单只去琢磨、觉察、感受、提升自我和我的来访者们共同成长感谢有你们

每个人的人性故事都很精彩菲菲老师在这里看你们越活越通透

看你们越活越绽放

任洪芝

在这，没有评判，没有说教。专业的咨询师会像安静的树洞，陪你梳理混乱的思绪；会像温暖的指南针，帮你找到情绪的出口；更会用科学的方法，陪你一步步走出阴霾。

刘淑珍

愤怒的人，对世界欠他们的非常敏感，对他们得到的却视而不见.

如果过于乐观的期待是愤怒的主要原因，那么解决方法是降低我们的期待，努力让他们符合现实，这样，我们就不会一直觉得世界失信于我们.

史冬英

我见过许多走不出分手或离婚痛苦的人，她们的一个统一观点就是：他明明说过要一辈子对我好的，可现在他怎么变了？这其实就是一种典型的托付心态——把对方的承诺当做自己可以托付终身的理由。可是谁又能真正为你的人生负责呢？事实是我们很多时候可能都没有办法为自己负责，就像我们经常做着自己不喜欢的事，过着不满意的人生。你可能会心有不甘，既然你做不到，为什么要承诺？他承诺的时候确实是真心，他以为他可以，主观上他也愿意，但现在他就是做不到啊！他没有能力爱你了！这就像你以前说喜欢喝奶茶，而现在只喝咖啡，当初是真的喜欢奶茶，而现在也是真的喝不了奶茶了。这就是人性，人是会变的。所以，关键永远是，当别人不再为你负责时，你要有勇气、有能力为自己负责。依赖当然是可以的，但依赖应该是某一时刻的，也就是在你感到疲惫无力的时候，而不能是永久的，不能变成彻底的托付，你放弃了自己，别人没有理由背着你前行。

裴雯雯

主动治万病，主动从一点点小事做起

肖钤文

很多孩子无法建立自信的原因是成长过程中父母没有帮助其建立界限。其界线通常可能被父母严重践踏，因而它没有办法维持“自我”的存在。一个人没有自我，便谈不上自信，自爱与自尊。这样的孩子长大后容易没有未来意识，没有责任感，背离现实而沉迷娱乐，令人叹息。成功地培养自我价值的前提是必须有一个“自我”的存在，而“自我”是以界限的存在来确定的。 “界限”是指一个人的心理边界。咨询中，关于界限的议题十分常见，看似穿行在其它的议题当中，但当你开始真正拥有良好的边界感，情况往往开始发生较大的变化。

你来说说自己想法吧