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与你相伴成长

我们的心灵是需要保养的，有条件的话，隔一段时间就做做保养

崔黎明

我们的心灵是需要保养的，有条件的话，隔一段时间就做做保养。可以听音乐、旅游、打太极或者正念，通过调整身体的方式来托住心灵，这都是一种保养。还有一种独特的保养方式是心理咨询，能更直接地针对一些人际关系中出现的糟糕感觉。一个人的心灵、身体，和这个世界中的万物一样，使用时间长了都得修修补补，它可能不紧急，但极其地重要…

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个人成长

相关回答

宗阳

认知，是你看世界的能力，认知不同，人生就会截然不同。认知决定思维，思维决定行动，敢想敢做，让人生熠熠发光。听过一句话：“只有认知的突破，才能带来真正的成长。” 人生就应不断向前，一旦禁锢在一成不变的认知里，前路也就只剩一成不变。真正阻碍我们成长的，往往是认知上的困顿。真正厉害的人，敢于打破认知狭隘的牢笼，抓住机会，在勇往直前中做出成绩。一个人的认知边界，往往决定着人生走向，更是一个人立足社会的竞争力。

史婧雅

你越为别人活着，别人越不把你当回事儿，即便重视你，也是为了从你那里索取更多。如果你一直为了博取别人的一个廉价好评而努力做事，那么，从现在开始，关注你的内心感受，多考虑自己的人生。为自己活着不是错，不是自私，更不是罪过。你过得好，对别人不是伤害——“别人”包括你的亲人。

田大朋

其实人这一辈子，最顶级的福气不是大富大贵。只要爸妈身体硬朗，无病无灾，不用受病痛缠磨；孩子身心都健健康康，活泼开朗，不用揪着心牵挂；夫妻俩和和睦睦，能共同面对外在风雨；手里的钱不用多，够过日子，够偶尔的小欢喜。这就已经是老天爷赏的天大的福气了！2026 年，对自己说一句 “平安顺遂，万事皆安”。

史冬英

电影《狮子王》里辛巴问妈妈，幸福是什么？妈妈说幸福就是你的尾巴尖。于是辛巴开始不停地追他的尾巴尖，但他无论怎样追不到，因此他沮丧地对妈妈说，我追不到幸福。而妈妈却温柔地说，只要你昂首阔步地向前走，幸福就会跟在你身后啊！这个故事其实很直观地告诉了我们答案，幸福从来不是追求来的。那么幸福到底是什么呢？我很喜欢一个定义，幸福是一个人在觉知状态下对自己的满意程度。也就是说，幸福的反面不是不幸，而是不满意，这也是我们老祖宗的智慧总结——知足常乐。因此，一个对自我接纳的人才能真正获得幸福，相反，对一个自我否定的人，不论他事业多么成功，也不论他家庭多么令人羡慕，他都是不会幸福的，因为他做这些都是为了让他可以对自己更满意一点，但这背后的信念却是他对自己一直都不满意。从今天起不要再去刻意追求幸福了吧，开始学着喜欢自己，那么幸福就不期而至了。

杜春晓

2020-09-15 男女差异：相对而言，男人较重视事业成就、办事能力；女人较重视关系，以爱的联结来证明自己存在的价值。男人较难忍受被羞辱，工作表现或能力被批评；女人较难忍受被弃绝，失去爱的关系。在面对压力时，男人需要别人给予空间，自己慢慢安抚情绪；女人较需要别人倾听，给予同情与支持。【在婚姻里，很多差异都是男女差异，了解了彼此的差异，就能够更好地接纳彼此、疏导情绪、寻求双赢。】

李娟丽

不要担心有问题，有可能问题的背后就是你想要的目标。没有目标，也没有计划，人就像一艘没有航向的船，目标有无数个目标，锁定属于你的目标，即使慢，驰而不息也一定可以抵达心之所向。

你来说说自己想法吧