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与你相伴成长

永远不要替别人的坏情绪买单如果你身边有人总是挑你的刺、

高锦秋

永远不要替别人的坏情绪买单如果你身边有人总是挑你的刺、冲你发脾气很可能不是你做错了什么而是对方在故意制造 “踢猫效应”

2温暖

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一口肉夹馍

温暖了

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人际关系

相关回答

刘希升

焦点金句54：每个人的内心深处，都藏着一座渴望被照亮的孤岛。我们期待着重要他人以温柔而坚定的目光，穿透岁月的尘埃与生活的琐碎，看到我们的坚持与挣扎、努力与成长。每一次真诚的肯定，都如同春日暖阳，融化了自我怀疑的寒冰，让我们相信平凡日子里的点滴付出皆有意义；每一回由衷的欣赏，恰似暗夜星辰，在迷茫时刻为我们指引方向，赋予我们继续向前的勇气与力量。毕竟，在被珍视的目光中，我们才能真正触摸到自己存在的价值，找到生命绽放的最佳姿态。

李春娣

有个游戏叫“真心话大冒险”，是啊，说真心话，很多人会觉得很难开口啊，好像很羞耻，很不习惯，很别扭，担心别人会嘲笑自己啊，这个过程的确是有点冒险的，所以一个原始安全需求没有得到保障的来访者，要他直接去冒险，是很难的。所以第一步，咨询师先是让来访者感觉到自己是安全的，是可以活下去的。第二步，才是教会来访者更成熟的功能，即——用语言表达，而不是用更原始更行动化的表达。比如，在亲子冲突中，爸爸说对青春期的儿子说，你天天打游戏，长大就是个废物。儿子说，你再说一遍。爸爸又说，你再这样沉迷游戏，就是个废物。儿子火更大了，你说我是废物？那我就做个废物给你看！一摔门，从里面反锁上，继续打游戏。比如儿子学会了说，爸爸，你刚才说我是废物，这让我觉得很难受。你这样说，不会让我停止打游戏，只会让我觉得我很糟糕，好像什么事都做不成，我只能打游戏。其实我希望你在阻止我打游戏之前先问问我，今天学校发生了什么，是不是累了，是不是想要休息一会……

金会芝

如果你父母一说话，你就不耐烦，心里明明很爱父母，就是忍不住的暴躁，发脾气，一开始还很正常，可是当被父母唠叨了几句话，心里莫名的烦躁，就是立马爆发过后，冷静下来，也明白是自己太过分，可真到了下一回，还是忍不住情绪的爆发，冷静，内疚，后悔，形成了你的情绪闭环，为什么你会这样根源，是你从小到大在和父母交流过程中一直无法得到父母的理解和认可，心理学上叫习惯性无助，你和父母开口之前就已经预判了，父母肯定会反驳自己，所以就很少主动发起和父母的谈话了。

傅益红

你给生活意境，生活才能给你风景。带着知足的心生活，带着感恩的心看世界，在渐行渐远的光阴中，且行且忘且随风，在朴素的生活里找自己的宁静，让快乐和自由永远被置顶！

孙海霞

疫情隔离在家，与婆婆间距离相处。静观婆婆的言语:你这个小孩是该揍了你闭嘴，你闲的，傻子 …… 刚刚封控群里说我们家开门了，婆婆立即喊话，我们都在睡觉呢，这东西不准，给他咋了，又让公公在群里骂。我感受自己是什么感受，轻轻的说，妈妈是我们家包子太香了，被传感器检测到了。婆婆大笑。做家里氛围的创建者，不讲大道理

萨如拉

你来说说自己想法吧