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情绪如同生命的节奏,有高潮也有低谷。接受它们的起伏,才能
黄素霞
情绪如同生命的节奏,有高潮也有低谷。接受它们的起伏,才能更好地感受生命的完整与真实。
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个人成长
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钱英
“有的人面对绝望, 沉没成本,不参与决策, 一刀斩断, 面向未来。有的人面对绝望,就跟绝望相处下去了,走不出来,每天想这些事情,为什么投资亏50万?为什么会背叛我? 面对生活,慢慢就会有希望。”
史胜果
接纳就是认栽,无论在你身上发生了什么事,什么伴侣出轨啊,朋友背叛啊,等等所有那些付出了努力没有结果的事情,不去纠结,直接买单离场,赌输了,是我作为成年人应付的责任,错付了就错付了,吃亏我认了,就这样。包括面对未来的事情也是一样,换个行业,换个工作,重新开始一段感情,你永远都面临着风险,你没有这种吃亏我认了的勇气,自然是寸步难行
周秀英
不会关爱自己,就会把未被满足的需求与渴望托付于人,托付不成就会心生怨恨,不断指责、埋怨,陷入受害者模式,对未来充满消极想象,离轻松、满足和成功的人生就会渐行渐远。要有经营好亲密关系,先学会爱自己,再去爱他人。
刘淑珍
你是一个什么样的人,根本不重要,你怎么跟世界互动才重要.
张富杰
【左手是爱,右手规则,选择留给孩子】 【爱+规则+选择】 第一步:陈述事实,不指责,让孩子感受到爱 第二步:坚守规则,说明规则 第三步:给孩子做选择的权利 【关注+重复+澄清+引导=回归正确位置位置】 第一:关注孩子的状态 第二:重复孩子的意思,回应孩子 第三:不清楚做澄清 第四:引导孩子,接纳情绪,表达需求
柯茜茜
很多单亲家庭的孩子,成年后在婚恋市场上坎坷不已。因为从小习得的爱的表达和接收方式,和正常健康的家庭,完全两个水平。 人格性格不完善,加上恋爱技巧缺失,导致婚恋也成为了世纪难题。
你来说说自己想法吧