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与你相伴成长

程璐璐

1温暖

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测试用账号2

温暖了

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个人成长

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庄会谦

当把自己的痛苦原因外求时，是自己内心缺乏力量，当自己没有力量改变自己，无法摆脱痛苦，只能外求借以逃避自己的责任，减少痛苦的二次伤害。

张雪娃

人生就是场体验，你的出生你没法选择，你唯一能让自己过好这一生的就是，具备调节情绪的能力，这个世界看似纷繁复杂，本质上却还是你一个人的世界，风来听风，雨来听雨，不管风雨多大都要有让自己快乐起来的能力。

石晶

从小到大，我们常会因为珍惜，而把一样东西收藏起来，觉得好东西要留到最后享受，可现在回过头去看，却发现很多原本可以在当下获得的最直接的快乐，自己其实直到最后也并没有享受到。不禁怀疑，如果当时不顾后果地把它「挥霍」掉了，是不是更快乐？我们似乎总是在为未来做打算，这本身并没有错。可那些深谋远虑的犹豫，又有多少最终变成了追悔莫及？有些时候，尽情体验才是真正的珍惜。所以不要焦虑 2 小时和 8 公里以外的事。

邢娜

有人说，女人一旦成家有了孩子，就会变成女超人。看似一句调侃，可是又有多少人能真正体会到这句话背后的辛苦与酸楚呢！在现实压力面前，一句我相信你会好起来的，有些太无力也太苍白！但是我仍然想祝福你，用辛苦和汗水播下的种子未来会收获满满的幸福！泪水不要滴落在土壤里，会苦了果子！！允许自己一时回到女孩子，不做女超人，把你的哀伤和痛苦化作倾诉和眼泪流在这里。然后，抬头，微笑去面对生活，去养育你的幸福之花！！！

崔美佳

“为什么我付出得越多，得到的越少”：感情的天平失衡了，究竟是谁的错？你有没有想过，什么是爱情？心理学家埃里希·弗洛姆认为，“爱情是指热烈地肯定他人的本质，积极地建立与他人的关系，在双方各自保持独立和完整性基础上的相互结合。” 《心理咨询师（基础知识）》这本书中给出的定义是：爱情是身心成熟到一定程度的个体对异性产生的有浪漫色彩的高级情感。衡量一个人对异性有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”来判断。可以说，爱情源于倾慕与欣赏，表现为强烈的吸引、亲近、依恋，但最重要的是「是否真心实意愿意为对方付出、满足对方的需求」。每个真正经历过爱情的人，想必都体验过“一心只想满足TA、让TA高兴”的心情，并且这种付出完全出于自愿，且不要求回报。可是后来呢？后来的我们渐渐开始计较得失，开始怕付出得不到回报，甚至要计较付出和得到的是否对等。这样未必是因为感情淡了、变心了，而是任何一段想要长久维系的关系，都很需要“平衡感”，需要双方做出对等的付出和努力。否则时间一久，「失衡感」就会变成恋爱婚姻的阻碍，带来极大的内心困扰： “为什么这段关系渐渐变成我一个人在付出？” “为什么我付出了那么多却得不到应有的回报？” “我做了这么多努力，为什么婚姻还是一团糟？” …… 当随之而来的失望、疲惫、迷茫越积越多，这段关系也终有一日会分崩离析。

胡凤仙

与更好的自己，在未来相逢。要相信自己是可以好起来的，一切都会好起来的。我们一起努力，终将遇见更好的自己。

你来说说自己想法吧